율무 연잎족발 수프-다이어트

국 한 잔을 끓일 필요는 없다. 숟가락을 들고 부드럽고 아름다운 진한 국물을 떠서 입구에 넣으면 맛이 매우 시끌벅적하다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언) 얼마나 아름다운가. 아름다운 것들과 함께 있는 아름다움은 마지막 기쁨에 빠져들게 한다. (조지 버나드 쇼, 아름다움명언)

날씨가 더울 때, 집에서 묵은 팥율무물 한 솥을 끓여 냉장고에 넣어 천천히 마시며, 습기를 없애줍니다. 율무는 좋은 물건이다. 장기간 복용하면 몸이 가벼워지고, 익기가 좋아지고, 습기를 없애고, 미백 로션을 할 수 있다. 본초강목' 에는 율무씨가 죽을 삶아 비장을 활성화시키고 습기를 제거하는 처방이 있다. 율무는 성질이 차갑고 팥과 함께 삶아 동성으로 본다. 추위를 두려워하면 진피를 조금 첨가할 수 있어 여름에 따뜻함을 더하는 것이 좋다.

Cimi 연잎족발 스프 율무 말고 연잎도 있어요. 연잎 청록색 향긋한 향은 식감이 순해서 신선해도 먹을 수 있다. 연잎에는 승양의 효능이 있어 더위를 식히는 일이 적고 말리면 비장을 활성화시키는 데 도움이 된다. 비장을 활성화시키고 습기를 제거하는 율무씨와 콜라겐이 풍부한 족발을 더해 전통 미용 제품 한 그릇을 만든다.

족발, 많은 여자들이 이걸 듣자마자 맛이 무겁고 느끼해요. 당신이 그것을 맛볼 때 그 좋은 점에 대해 얼마나 감사하든, 먹고 나면 후회할 것이고, 그 존재는 위협이 될 수 있기 때문에 멀리 떨어져 있을 것이다. (존 F. 케네디, 음식명언) 사실 족발을 제대로 삶는 방법이 없기 때문이다.

족발 냄새의 기름기를 제거하는 작은 방법을 소개합니다. 우선 두 가지가 필요합니다. 진피와 산초, 주방마다 있습니다. 둘째, 족발을 만들 때 데워야 한다. 뜨거울 때 진피 몇 조각과 고추 10 여 개를 넣고 백주 한 숟가락을 더 주면 족발의 비린내를 제거할 수 있다. 그래도 비린내가 나면 고추를 담근 고추물 한 그릇을 붓고 10 분 동안 끓이면 족발의 비린내와 기름을 완전히 제거할 수 있다.

상쾌하고 촉촉한 국 한 그릇을 마시는 것이 얼마나 아름다운 일인가. 자신에 대해 가요계의 천후 왕페이 한 말을 기억하라: 자신을 저버린 여자, 정말 실망했다.

율무 연잎 족발 수프 레시피:

소재: 족발 1 만, 연잎 8g, 율무 30g.

조미료: 소금 4g, 진피 3g, 후춧가루 3g, 백주 10g.

연습:

1, 족발 세척 및 다진; 보리를 20 분 동안 담그다. 연잎을 작은 조각으로 썰다.

2. 냄비에 맑은 물을 넣고 족발, 후추, 진피, 백주를 넣고 10 분 정도 끓이면 꺼낼 수 있습니다.

3. 뚝배기에 물을 넣고 뜨거운 족발을 넣는다.

4. 율무와 연잎 추가.

5. 불이 끓었다.

7. 약한 불로 약 1 시간 정도 돌리고 소금을 넣어 간을 맞추고 40 분 더 뜸을 들인다.