임산부의 입맛은 매우 다양하다. 많은 임산부들은 서로 다른 음식을 즐겨 먹으며, 그들의 입맛은 임신 중에 변한다. 지금 맛있는 음식이 이렇게 많은데 임산부가 오리를 먹을 수 있을까요?

임산부는 오리고기를 적당히 먹을 수 있지만 오리고기의 요리법에도 주의해야 한다. 오리고기로 국을 끓이면 적당히 먹을 수 있다. 오리구이와 같은 음식이라면 조심해서 먹어야 한다. 오리구이에는 조미료가 많이 들어 있어 임산부와 아이 자체에 어느 정도 영향을 주지 않도록 임산부에게 많이 먹는 것을 권장하지 않기 때문이다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 음식명언)

임산부가 일상생활에서 각별히 조심해야 할 것은 많은 음식에는 향정과 임산부에게 추천하지 않는 많은 물질이 들어 있다는 것이다. 임산부가 이런 음식을 많이 먹으면 자궁수축이나 화열, 변비가 생길 수 있다. 임산부는 임신 중에 약을 복용하는 것을 권장하지 않는다. 약이 태아에게 어느 정도 영향을 미칠 수 있기 때문에, 그들은 자신의 음식에 각별히 주의를 기울일 수밖에 없다.

임산부는 평소 음식에서 신선한 과일과 채소를 위주로 하는 것이 좋다. 신선한 과일과 채소에는 임산부와 태아의 발육에 유익한 물질이 많이 들어 있다. 임산부가 임신 기간 동안 어떤 불편함이 있다면, 반드시 제때에 정규병원에 가서 진찰을 받아야 한다.