세 가지 건강 관리 효능이 있는 꿀을 어떻게 사용합니까

꿀의 용도는 매우 많은데, 가장 흔히 먹는 방법은 물로 마시는 것이다. 꿀물은 달콤하고 맛있어서 신진대사를 촉진하고 장을 매끄럽게 한다. 물론 꿀도 외용으로 피부를 촉촉하게 할 수 있다.

사실 3 대는 여러 개를 가리킨다. 꿀을 적당히 마시면 잠을 잘 수 있고, 오후에 꿀을 좀 마시면 정신을 차릴 수 있다.