재료: 화재 50g, 물 적당량.

연습:

1. 쌀을 깨끗이 씻고 두유 기계의 컵통에 넣고 컵의 수위에 물을 넣는다. 2.' 쌀페이스트' 기능을 선택하여 두장기를 작동시키면 20 분 정도 쌀반죽을 만들 수 있습니다.

영양효능: 위를 보양하고, 익기를 활성화시켜 위장소화에 도움이 된다.

2. 흑참깨소스

재료: 검은 참깨 60g, 쌀 40g, 여과수1500ml.

제작:

1, 두유 통을 씻고, 재료를 씻고, 두유 통에 넣는다. 2. 두장기 기수를 놓고 전원을 켜고' 쌀페이스트' 기능을 선택하여 두장기를 가동한다. 3, 25 분 후 두유는 자동으로 쌀가루를 만들어 경고음을 내고 양념을 넣으면 먹을 수 있다.

영양 효능: 미용, 익지, 건뇌.

영양 땅콩 페이스트

재료: 쌀 60 그램, 땅콩 30 그램, 생강 5 조각.

연습:

1. 쌀과 땅콩을 깨끗이 씻고 생강과 함께 두유통에 넣고 위쪽과 아래쪽 수위 사이의 컵에 물을 넣는다. 2. 기수를 컵에 직접 놓고 전원을 켜고 선택 버튼을 누른 다음 스위치 버튼을 누르면 땅콩 반죽이 20 분 안에 자동으로 만들어집니다.

영양 효능: 땅콩과 쌀을 반죽하여 영양을 확대하면 동맥경화와 고혈압 및 관심병을 예방할 수 있다. 이런 연고는 자주 먹으면 기억력을 향상시키는 데 중요한 역할을 한다.

고구마 영양 다이어트 쌀 페이스트

재료: 고구마 250g, 쌀 30g, 귀리 20g, 생강 5 조각.

방법:

1. 고구마를 깨끗이 씻고 알갱이로 썰어 깨끗이 씻은 쌀, 귀리, 생강조각과 함께 두유통에 넣고 상수위선 사이의 통에 물을 넣는다. 2. 기수를 컵에 직접 놓고 전원을 켜고 선택 버튼을 누른 다음 스위치 버튼을 누르면 고구마 쌀가루가 10 분 후에 자동으로 완성된다.

영양효능: 고구마에는 독특한 플라보노이드 성분이 함유되어 있어 암을 예방하고 콜레스테롤 축적을 억제하며 혈관탄력을 유지하며 열량도 낮다. 귀리, 쌀, 생강조각과 함께 반죽을 만들 때 독특한 효능을 보여주는 이상적인 다이어트 식품이다.