서양식 간단한 식사 만드는 법
피자: 치즈 피자, 훈제 치킨 피자,
치즈 피자: 1 반온수, 반통밀가루 4 잔, 소금 반 숟가락, 올리브유 2 큰술, 1 숟가락 반효모, 옥수수가루 바닐라 주스 2 ~ 3 큰술, 모술렐라치즈 매운 장, 후춧가루 딩, 닭고기정, 버섯정
먼저 처음 다섯 가지 재료를 토스터의 반죽에 넣은 다음 반죽 루프를 설정합니다. 오븐을 420 도로 예열하세요. 반죽이 완성되면 두 부분으로 나누어 과자와 옥수수 가루가 뿌려진 구운 접시에 가볍게 깔아 주세요. 피자 반죽에 바닐라 주스의 4 분의 1 이하를 붓고 모짜렐라 치즈를 깔고 장식한다. 치즈가 황금색으로 변할 때까지 약 18 분 정도 구워주세요.
훈제 치킨 피자:
주재료: 밀가루 400g, 보조재: 효모 12g, 노른자 20g, 치즈 330g, 토마토 20g, 양파 (백피) 15g, 녹두/KLL
방법: 1. 반죽을 기름을 바른 오븐에 넣고 210 C 로 예열된 오븐으로 옮깁니다. 2. 7 분 정도 구워서 색이 황금색으로 되어 꺼냅니다. 토마토는 깨끗이 씻고, 꼭지를 제거하고, 조각을 자른다. 4. 양파는 껍질을 벗기고 썰었다. 5. 녹두를 깨끗이 씻고, 머리와 꼬리를 제거하고, 땡땡이를 썰어 준비한다. 6. 베이킹 트레이는 얇은 기름을 한 겹 칠하고 빵껍질에 넣고 나폴리 미트 소스 (25G) 를 바른다. 7. 그리고 빵껍질에 치즈실크 (50g) 를 골고루 뿌린다. 8. 토마토, 양파, 사계절콩, 옥수수 알갱이를 골고루 깔고 적당량의 치즈실크 (30g) 와 치즈가루 (50G) 를 뿌린다. 9. 떡껍질을 200 C 로 예열된 오븐에 옮겨 약 6 분 동안 굽는다. 10. 표면이 황금빛이 될 때까지 치즈를 꺼냅니다.
스파게티: 신선한 가지 해산물 스파게티, 신선한 새우 크림 스파게티.
신선한 가지 해산물 스파게티:
원료 (4 인): 스파게티 320g, 신선한 조개 250g, 가리비 8 마리, 청굴 8 마리, 마늘 1 숟가락, 올리브유 1 숟가락, 이탈리아 고수 50
소스: (4 인) 새우 50g, 생선 필레 50g, 브란트 1/2T 스푼, 토마토 통조림100g, 생선탕1스푼, 올리브유 소스 방법: 1 버터에 올리브유를 넣고 끓여 생선회를 넣고 볶아 브란트를 붓는다. 2 토마토를 넣고 약한 불에서 20 분간 끓인 다음 불을 끄고 준비한다. 메인 요리: 1 뜨거운 기름, 마늘을 황금색으로 볶는다. 마늘을 제거하고 말린 고추를 넣는다. 2 모든 해산물을 넣고 반숙으로 볶아 소스, 생선탕, 토마토 조각을 넣고 천천히 끓인다. 스파게티를 소금물 불로 7 분 정도 볶고 물기를 빼서 냄비에 넣고 볶는다. 4 소스를 넣고 잘 섞는다. 잠시 끓인 후 상에 오르다. 파슬리를 뿌리면 먹을 수 있다. 조리 시간: 25 분
새우 크림 스파게티:
재료: 파스타 반봉지, 새우 200g, 마늘 3 쪽,1/크림 2 잔, 샐러리 2 개 (1) 재료: 1/3 잔 (b) 성분: 치즈 가루 3 큰술.
연습 1 새우가 진흙장, 마늘, 샐러리를 잘게 썰어요. (2) 냄비에 데우고 크림과 마늘을 넣고 새우를 넣고 새우가 변색될 때까지 볶은 다음 재료 a 를 넣고 국물까지 끓인다. ③ 물 반 주전자를 끓여 소금을 조금 넣은 다음 스파게티를 끓여 꺼낸다. 4 삶은 국수에 새우젓을 뿌리고 치즈가루와 샐러리가루를 뿌린다.
샐러드: 이탈리아 식초 소스와 전원 샐러드와 해산물 샐러드를 섞는다.
전원 샐러드에 향초장을 곁들이다.
1. 상추는 껍질을 벗기고 깨끗이 씻어 말린다. 2. 마늘을 으깨서 잘게 썰어주세요. 3. 홍고추, 양파, 샐러리, 버섯슬라이스 (매우 가늘다), 오이 슬라이스. 4. 원료를 섞고 레몬즙을 뿌린다. 5. 잘 버무린 샐러드를 냉장고에 넣어 10 분 정도 냉장 보관한 후 식초와 올리브유를 붓는다.
해산물 샐러드:
1. 껍질을 벗긴 오징어와 새우를 술이 들어간 끓인 물로 데친 다음 새우는 껍질을 벗기고 오징어는 채 썰어줍니다. 2. 조개는 소금물에 담가 모래를 씻은 후 뜨거운 물로 껍질을 데친다. 굴도 이렇게 씻고 데워주세요. 3. 야채 샐러드를 찬물로 씻어서 입구에 맞는 작은 조각으로 찢습니다. 4. 각종 샐러드 채소를 접시에 담아 해산물도 좋고 보기도 좋고 레몬으로 장식해 소스를 뿌린다.
손롤: ① 먼저 김 한 장 (또는 직접 쓸 수 있는 김) 을 평평하게 하고, 빛이 아래를 향하게 한다. ② 초밥밥을 이끼 위에 골고루 깔아라. (3) 쌀에 생선, 새우, 조개 등 해산물, 야채, 조미료, 마라우드, 소스 등 다양한 음식을 넣는다. (4) 마지막으로 이끼를 한쪽 끝에서 말아서 칼로 물을 찍어 골고루 가늘게 썰어줍니다.
* * 초밥밥 방법: 밥 약 3 잔을 끓인 후 그릇에 붓고 밥에 식초 반 잔 (백초와 약간의 물) 을 골고루 넣는다. 아니면 식초에 설탕과 소금을 미리 넣어도 된다. 음식의 온도가 떨어질 때까지 기다리십시오.
간식:
프랑스 불꽃 팬케이크:
1. 큰 냄비를 데운 후 불을 끄세요. 2. 설탕을 냄비에 골고루 뿌려 녹인다. 이 과정에서, 너는 냄비를 불에서 5cm 정도 가져가서, 수시로 뒤집어서 설탕 줌을 피할 수 있다. 3. 모든 설탕이 녹을 때까지 약 2/3 정도 후에 크림을 넣고 프라이팬을 돌려 녹인 크림이 냄비 바닥에 완전히 고르게 분포되도록 합니다. 4. 레몬 실크와 레몬즙을 붓는다. 5. 오렌지 주스를 붓는다. 6. 한 번에 냄비 면에 귤면 반을 발라주세요. 이 단계는 녹지 않은 설탕이 냄비 바닥에 달라붙지 않도록 냄비 안의 모든 재료를 골고루 섞는 것이다. 7. 팬케이크를 두 번 접어서 1/4 로 만든 다음 넣는다. 8. GrandMarnier 를 긴 국자에 붓고 불로 불을 붙입니다. 9. 다른 손으로 윗부분에서 나선형의 귤껍질을 갈라 프라이팬을 높이 들어올립니다. 10. 귤껍질을 따라 포크 꼭대기에서 천천히 술을 붓는다. 이 단계는 디저트 전체의 정수이다. 푸른색의 불길은 길어진 귤껍질에서 매우 아름답게 보인다. 냄비에 떨어지는 즙은 감귤술의 순향과 귤껍질에 약간의 쓴맛이 있다. (집에서 자제하기 불편하면 이 단계를 생략하고 감귤주를 냄비에 직접 붓는다.) 1 1. 팬케이크를 꺼내서 바닐라 아이스크림과 함께 접시에 담는다. 12. 솥 안의 주스를 불에 구워 걸쭉해진 후 팬케이크에 붓는다. 남은 레몬 실크가 있으면 아이스크림에 뿌려 장식으로 쓸 수 있습니다.
디저트:
블랙 포레스트 케이크
글루텐 밀가루 70g, 코코아 가루 30g+50g, 계란 5 개, 설탕 90g, 샐러드 오일 60ml, 우유 60ml, 크림 300ml, 다크 초콜릿 350g, 체리주 10ml, 체리 8 개
방법: 1, 달걀 흰자위는 노른자, 저분, 코코아 가루를 체질합니다. 2, 달걀 흰자위 대야에 1 방울백초를 넣고, 거품기는 저속으로 굵은 거품까지 치고, 점차 40 그램의 설탕을 딱딱한 거품에 넣는다. 3. 달걀노른자 대야에 샐러드오일과 우유를 넣고, 거품기는 저속으로 중속 유화액으로 돌린다. 4, 저 분말 및 코코아 파우더는 한 번에 체질하여 무분립으로 저어줍니다. 5. 나머지 단백질 페이스트와 골고루 섞는다. 6. 몰드에 붓고 140 도 60 분 동안 구워 완전 냉각을 제거한다. 7. 블랙 체리 잼을 녹여 체리 과립을 제거하고 남은 양념을 체리주에 넣고 잘 섞는다. 8. 생크림에 남은 코코아 가루, 남은 설탕, 100g 초콜릿 액체를 넣고 80% 느린 흐름 상태로 보냅니다. 9. 케이크를 두 조각으로 썰어 체리 잼을 바른다. 케이크에 코코아 버터를 한 층 더 바르다. 냉장고에 넣어 10 과 150 그램의 다크 초콜릿을 보관하다. 녹은 후 한 번에 전환지에 쓰러져 주걱으로 평평하게 닦는다. 그것이 약간 굳으면, 필요한 모양을 그리고 완전히 굳기를 기다린다. 강판 초콜릿 100 그램.
토마토 굴탕:
원료 (4 인): 홍합 65,438+0kg, 껍질을 벗긴 마늘 3 ~ 4 개, 말린 고추 65,438+0g (잘게 썬 것), 백주 3T 스푼, 토마토 65,438+020g
제작 과정 마리나 주스 재료: 1 마늘 조각 (잘게 다진 것), 올리브유 조금, 10g 은어 다진 등심, 가지 소스 2 큰술 (통조림) 마리나 쥬스 방법: 1 0g 2 가지 소스를 붓고 약 10 분 정도 끓여주세요. 수프 연습: 1, 송마늘을 찍고 올리브유에 넣어 황금색으로 튀기고, 불을 돌리고, 청회를 넣는다. 2. 썰어 놓은 토마토틴과 백주를 넣고 솥뚜껑을 덮고 모든 굴이 열릴 때까지 끓인다. 3. 마리나라즙을 넣고 국물이 걸쭉해질 때까지 작은 불을 끓여 올리브유를 약간 뿌려 파슬리를 곁들인다. 조리 시간: 25 분
선양천하항미 외식회사는 전문적인 지도가 있어서 당신을 도울 수 있기를 바랍니다.