기억 궁전 훈련법. 어떻게 하죠?

1. 궁전을 선택하시겠습니까?

우선, 너는 네가 매우 잘 아는 곳을 선택해야 한다. 이 기교의 효과는 네가 머릿속에서 이 곳을 쉽게 재현하고 그 안에서 거닐는 능력에 달려 있다. 너는 너의 정신' 눈' 만으로 몰입할 수 있어야 한다.

2. 특징물을 나열하시겠습니까?

너는 선택한 장소의 뚜렷한 특징물에 주의해야 한다.

궁전은 머리에 단단히 인쇄되어 있습니까?

이 방법을 효과적으로 하려면, 가장 중요한 것은 이곳이나 노선을 100% 당신의 머리 속에 각인시키는 것이다. (존 F. 케네디, 공부명언) 네가 할 수 있는 한 그것을 기억해라.

4. 연관 amp;; 연락?

이제 너는 너의 궁전의 주인이니, 이제 너는 그것을 잘 이용할 수 있다.

대부분의 메모리 향상 방식과 마찬가지로 메모리 궁전법은 시각화된 연상을 통해 작용한다. 이 과정은 간단합니다. 기억하고 싶은 요소와 함께 알려진 이미지를 선택하세요. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 예술명언) 우리에게 하나의 기억 고리는 바로 우리 기억 궁전의 뚜렷한 특징물이다. -응?

5. 궁전 참관?

이 단계에 이르자, 너는 이미 그 항목들을 기억했다. 그러나 만약 당신이 초심자라면, 당신은 약간의 복습을 해야 하고, 일정을 머리 속에서 한 번 연습해야 한다. (존 F. 케네디, 공부명언)

같은 곳에서 시작하여 같은 길을 따라가면 도중에 선택한 특징을 볼 때 기억해야 할 것이 순식간에 떠오른다. (조지 버나드 쇼, 자기관리명언) 노선은 출발부터 끝까지 그 특징들을 주의하고 머릿속에서 장면을 재연한다. 여정이 끝나면 돌아서서 반대 방향에서 너의 출발점으로 돌아간다. -응? 확장 데이터

기억의 궁이란 무엇인가, 서양인의 이성정신이 매우 성성하다는 것을 알아야 한다. 그러므로' 사물의 순서에 따라 기억하는 것은 보통 매우 간단하다' 고 믿는다. 이런 방식으로 기억을 저장하는 것은 바로 리마동이 소위' 본물의 이미지' 와' 능력의 이미지' 라고 부르는 것이다. 차차 곳곳에 정착한다. ("서국기법 명용편", "서국기법 명용편", "서국기법 명용편") 현실적인 경험도 있고, 상상의 억측도 있고, 진실과 거짓의 반반반한 기억도 있다.

따라서 어떻게 하면 제 2 차 안착을 제대로 실현할 수 있을까, 사실상 집을 짓는 것과 같고, 그 규모도 사람마다 다르다. 리마동이 가지고 있는 중서부, 고금 (고전학, 중고신학, 르네상스 이후의 서구 세계) 학식 배경을 감안하면 그 마음세계를 웅장한 기억궁궐이라고 불러야 한다.

기억 궁궐법의 사용은 고대 로마 시대로 거슬러 올라갈 수 있으며, 믿을 수 없는 기억의 절묘함도 그 덕분이다. 예를 들어, 8 번의 세계 메모리 챔피언 도미닉 O 'Brien 은 54 개의 테이블에 있는 모든 카드 (2808 장) 의 순서를 기억할 수 있으며, 각 카드마다 한 번만 볼 수 있습니다. 기억궁법과 그 변종을 운용함으로써 사람들은 무수한 유사한 성과를 거두었다. Thomas Harris 의 소설' 한니발' 과 같은 소설에도 몇 가지 예가 있다. 연쇄살인범 한니발 레이크트는 기억 궁전을 이용해 복잡한 병력에 대한 극명한 기억을 오랫동안 저장해 왔다. 유감스럽게도 이 단락은 영화에서 삭제되었다. )

전설에 의하면, 기억 궁전은 유럽 중세기의 비술이었습니다. 인쇄술이 보급되지 않았기 때문에 많은 책들이 인간의 뇌기를 사용해야 했기 때문에 기억 궁전이 생겨났습니다. 그러나 대부분의 사람들은 기억 궁전을 장악하는 사람들이 모두 요행이라고 생각하여 그들을 불태웠다.

이 기억 방법을 사용할 때는 반드시 긴장을 풀고, 마음에는 잡념이 없어야 한다.

참고 자료: 바이두 백과-기억 궁전