운동을 안 하면 정말 다이어트를 할 수 있나요? 이 방법은 믿을 만합니까?

다이어트 약을 먹고 싶다면 괜찮습니다. 이것만 먹으면 살을 뺄 수 있고, 세상에 뚱보가 없고, 부작용이 있을 것이라고 보장할 수 없다. 나도 예전에 고기였다. 나는 광저우에서 두세 달 동안 머물렀다. 나는 일찍 자고 일찍 일어난다. 물론, 제 음식이 바뀌었습니다. 나는 과거에 국을 거의 마시지 않았다. 광저우에서는 매 식사 전에 수프 한 그릇을 마신다. 많이 먹지는 않았지만 두세 달 만에 갑자기 살이 빠졌다. 물론, 나는 예전에 뚱뚱했었다. 나는 매우 날씬해 보이지만, 나의 체중은 실제로 변하지 않았다.