임산부 월식 30 일 식단은 다음과 같은 단계로 나눌 수 있다.

첫째, 둘째 달 첫째 주, 아기를 낳은 어머니들은 위가 허약하고 식욕이 없다. 이때 그들은 주로 오염물을 배출하고, 악보허를 없애는 것을 목적으로 음식으로 위장을 조절한다. 그들은 생화탕이나 참기름, 쌀죽, 점심용 율무, 오후에는 닭고기죽 스튜를 먹을 수 있다.

둘째, 두 번째 달의 두 번째 주는 장골기에 속하며 식사 방면에서 동물성 음식을 천천히 먹는다.

셋째, 두 번째 달의 3 ~ 4 주, 두 번째 달의 월말, 몸은 이미 회복되었다. 가장 중요한 것은 보익기혈이며, 음식의 조기 회복을 통해 신선한 과일과 채소를 먹을 수 있다.