'작곡'의 구체적인 표현은 무엇인가요?

처음 답을 정했을 때, 제가 좀 더 '작곡'했던 구체적인 사건들을 떠올려 보았습니다. 우리는 "작곡"하는 작가입니다.

“만들기를 좋아하는 여성(유지 관리가 많은 여성/유지 관리가 많이 필요한 여성)은 만족하지 않습니다. 평범한 삶, 그리고 '만들기'를 통해 타인의 배려를 갈망하는 가장 두드러진 징후는 가까운 사람들과 불합리한 다툼을 벌이는 것이지만, 그것이 너무 많으면 불합리하고 감당할 수 없는 것으로 간주됩니다.

"

'zuo'는 행동으로 더 많이 보여 부정적인 경향이 있는 행동이다. 즉, 'zuo'는 동사이기도 하고 형용사이기도 하다. 'zuo'가 더 많은 것 같다. 여성을 대상으로 하고 있지만, 거울 질문에서 알 수 있듯이 남성 중에도 '작가'가 있습니다.

2. '글'을 쓰는 이유에 대한 분석은 다음과 같습니다. 자신의 '행위'를 이론적 관점에서 설명해보세요. , 욕구 및 동기.

일반적으로 인간의 행동은 개인의 내부 요인과 외부 환경 간의 상호 작용의 결과입니다.

1) 환경(유도)

환경(유도) - 그리고 다른 여자의 접촉, 내가 보낸 것을 잃어버리는 것, 메시지에 제때 응답하지 않는 것이 '만들기'의 직접적인 원인이자 계기이자 외적 조건이다.

2 ) 인지와 감정

우선, 개인이 유발인자에 의해 자극을 받으면 일련의 인지적, 정서적 활동을 하게 됩니다. "당신은 이성과 접촉합니다. 당신은 그 사람을 좋아합니다 = 당신은 그렇지 않습니다." '나를 좋아하지 않는다 - 슬프고 슬프다.' 는 자신의 감정을 표현할 수 있으며, '당신은 나를 사랑하지 않는다'라는 인지의 정확성은 행동의 결과를 통해 확인할 수 있다.

둘째, 자신의 본질에 대한 개인의 이해는 "사랑받을 가치가 없다"이며, 아무리 노력해도 "나는 본질적으로 사랑받을 가치가 없다"(학습된 무기력)를 바꿀 수 없습니다. 두 사람 사이(누군가 나를 사랑한다)는 개인의 자신에 대한 관점을 뒤흔든다. 이미 인지부조화가 발생하는데, 개인은 이러한 인지부조화를 결국 '행동'을 통해 다룰 수 있다고 생각한다. 인간의 본질적인 불안은 (실존적 죽음, 자유, 외로움, 무의미함보다는) 불확실성이나 불안정함에서 비롯된다는 것이다. 그러므로 개인이 사랑받고 있는지 알 수 없을 때, 그것은 가장 고통스럽고 가장 불안한 결과이다. (좋든 나쁘든) 개인에게 확실성이나 안정감을 줄 수 있습니다. 즉, '행함'은 이러한 불확실성이나 불안정성으로 인한 불안을 처리하는 데 사용될 수 있습니다.

3) 욕구와 . 동기 부여

욕구와 동기는 행동의 주요 내부 이유로 간주됩니다. Maslow는 사람들이 사랑하고 사랑받을 필요가 있다고 말했습니다. 나는 많은 사람들이 말하는 것에 동의합니다. 당신이 조건 없이 사랑받을 가치가 있다는 것을 증명해 보세요." "사랑"과 개인의 "사랑받고 싶은 욕구"는 "행위"라는 행동의 동기 부여의 주요 원천입니다. 그러나 많은 경우 "행위"는 실패할 뿐만 아니라 필요를 충족시키지만 역효과도 낳습니다.

3. 어떻게 대처하는가?

당신이 "하고 있는" 사람이라면

당신도 "하고 있는" 사람입니다. 고통스럽고 무기력하며, 당신은 정말로 자신의 "행동"을 처리하고 싶지만 무엇을 해야할지 모릅니다. (두려워하지 마세요. 당신은 결코 혼자가 아닙니다!)

첫째, 당신의 "행위"를 이해하고 이해하고 받아들이십시오. 판단하지 않고 "행위"에 대해 생각하려고 노력할 수 있습니다. "비판단"이라는 점은 매우 중요하지만 아마도 매우 어려울 것입니다. 나는 "해냈다". 나는 정말로 죄책감과 자책감을 느꼈다. 당신의 "행동"에 대한 이유와 그것이 형성되는 과정을 찾는 목적으로 몇 가지 "이유"를 스스로에게 물어볼 수 있습니다(이 과정은 고통스러울 수 있으므로 주의하십시오).

그러면 자신의 "일"을 이해한 후에는 자신의 진정한 요구 사항을 명확하게 알 수 있습니다.

그러면 안전한 관계에서 자신의 욕구를 직접적으로 표현하려고 노력할 수 있고, 보여주기 전에 욕구를 포장하지 않도록 노력할 수 있습니다. 어쩌면 우리가 진정으로 안전한 관계를 갖는 것이 어려울 수도 있습니다. 하지만 계속 이렇게 "일"하면 더 좋은 결과는 없을 것입니다.