1. 입장 표시: 언어폭력을 당할 때 자신의 입장과 태도를 명확하게 표현하고, 우리가 이런 언어행위를 용납하지 않는다는 것을 상대방에게 알리고, 상대방에게 멈추거나 사과하라고 요구할 수 있다.

2. 차분한 대응: 언어폭력에 직면했을 때 냉정을 유지하고 감정의 영향을 받지 않도록 갈등을 격화하지 않도록 해야 한다. 이성적인 언어로 상대방에게 응답하고 자신의 관점과 입장을 표현할 수 있다.

3. 지원 찾기: 심각한 언어폭력이 발생하면 주변 사람들로부터 지지와 도움을 구할 수 있다. 예를 들면 친구, 가족, 동료, 함께 자신을 지지하고, 자신의 권리와 존엄성을 지키도록 할 수 있다.

4. 법적 수단을 취한다: 언어폭력이 법적 문제를 수반한다면, 우리는 경보, 기소 등과 같은 법적 수단을 취하여 자신의 합법적인 권익을 보호할 수 있다.

결론적으로, 언어폭력에 대응하려면 입장이 확고하고 냉정을 유지하고 적절한 조치를 취해야 한다. 우리는 자신의 존엄과 권리를 적극적으로 수호하는 동시에 타인의 언론자유와 인격존엄을 존중해야 한다. 우리는 또한 다음과 같은 방법으로 언어 폭력을 예방하고 줄일 수 있습니다.

1. 존중 옹호: 타인의 표현의 자유와 인격존엄성에 대한 존중을 적극적으로 제창해야 하며, 언어적 공격, 모욕, 차별로 타인을 차별해서는 안 되며, 조화되고 상호 존중되는 사회 환경을 조성해야 한다.

2. 인식 제고: 언어폭력에 대한 인식과 민감도를 제때 발견하고 제지하여 발효와 만연을 방지해야 합니다.

3. 의사소통 기술을 배워라: 좀 더 효과적으로 소통하고 오해와 갈등을 줄이며 언어폭력을 피하기 위해 의사소통 기술을 배울 수 있다.

4. 법적 보호 강화: 정부와 사회는 법적 보호를 강화하고, 언어폭력을 단속하고 처벌하며, 시민의 합법적 권익과 사회적 조화와 안정을 보호해야 한다.

결론적으로, 언어폭력을 예방하고 줄이려면 사회 전체의 공동 노력과 높은 중시가 필요하다. 관련 홍보 및 교육 활동에 적극적으로 참여하고 지원하여 조화롭고 상호 존중적인 사회 환경을 조성해야 한다. 그에 더해, 우리는 다음과 같은 방법으로 언어폭력 후 자신이나 다른 사람에게 초래되는 심리적 외상을 처리할 수 있습니다.

1. 감정 수용: 언어폭력을 당한 후 분노, 낙담, 두려움 등 부정적인 감정이 생길 수 있다. 우리는 이러한 감정을 받아들이고 적절한 방법으로 석방하고 완화해야 한다.

2. 지원 요청: 우리는 친척과 친구, 심리상담가 등에서 지원과 도움을 구할 수 있으며, 그들이 우리에게 감정적인 지원과 격려를 줄 수 있도록 할 수 있습니다.

3. 자신감 키우기: 우리는 자신의 자신감과 자존감을 키우고, 자신의 가치와 존엄성을 실현하며, 다른 사람의 말로 공격과 상처를 받지 않도록 해야 한다.

4. 사고방식 변경: 우리는 사고방식을 바꾸고, 다른 각도에서 사물을 보고, 더욱 적극적인 태도로 어려움과 도전에 직면할 수 있다.

5. 심리치료 찾기: 상황이 심하면 전문적인 심리치료를 찾아 정신건강을 회복하는 데 도움을 줄 수 있다.

결론적으로, 언어폭력에 대처하는 심리적 트라우마는 의식적으로 완화와 회복을 위한 조치를 취해야 한다. 자신의 감정과 문제에 적극적으로 대처하고, 끊임없이 자기 보호와 감정 관리 능력을 높여야 한다.