마음의 고요함을 얻는 방법과 마음의 고요함이란 무엇입니까?
설명: 마음은 움직이지 않는 물처럼 고요하며, 산만한 생각이 없는 고요한 마음 상태를 나타냅니다.
동의어는 '물결 없는 마른 우물'입니다.
어떻게 하면 마음을 물처럼 고요하게 유지할 수 있을까요?
생각...
물처럼 고요해진 마음의 상태, 즉 산만한 생각 없이 고요하고 평온한 마음의 상태를 이루는 것.
1. 시야를 넓히고 패턴을 열어보세요. 더 많이 읽고, 더 많이 경험하고, 더 많이 여행하고, 닥치는 대로 생각하기보다는 더 많이 생각하는 것 등을 포함합니다.
평온하지 못한 이유는 생각이 너무 많아서 기분을 어지럽히는 생각들이기 때문입니다. .걱정이 너무 많으면 절대로 아무것도 할 수 없습니다.
지평이 넓어지면 마음과 생각도 넓어질 수 있고, 패턴이 넓어지면 더 이상 사소한 일에 고민하지 않게 되고, 사소한 일로 인해 기분이 끊임없이 흐트러지지는 않을 것이다. 이것은 긴 과정이 필요하고, 모든 면에서 여유가 필요하며, 경험의 증가가 필요합니다. 이념적 패턴이 어느 정도 열리면 무엇이 당신의 '넓은 하늘' 마음에 영향을 미칠 수 있습니까? 그리고 마음이 물처럼 고요하다면 그것은 자연스럽게 실현될 것입니다.
2. 멘탈이 좋다. 쉽게 화내지 않고, 쉽게 화내지 않고, 쉽게 슬퍼하지 않습니다. 눈을 돌리고 침침하게 바라보면 '신과 말은 다 떠다니는 구름'이라는 말이 좋지 않나요~
사실 마음이 완전히 고요할 수 없다면 우선은 나는 성인과 노승이 아니면서 수련하기가 어려우며, 둘째, 이 세상에는 좋은 일이든 나쁜 일이든 많은 일이 일어나고 있는데, 당신이 인간인 한 그것은 불가능하다. 보고 듣는 것에 무관심할 수는 없지만 공자는 말할 수 없습니다. 우리는 말할 것도 없습니다.
때때로 마음 속의 호수를 요동치는 것도 좋지만, 반짝이는 호수 표면도 일종의 비존재이고, 요동이 없고 의식이 없다면 그렇지 않을까. 고인 물 웅덩이가 됩니까?
계층화와 절제가 필요한 것 같습니다.
제가 곰곰이 생각해서 쓴 글이니 꼭 읽어주세요.