브라질 주짓수는 강자를 약자로 이기는 효과가 있어 최강의 일대일 기술로 인정받고 있다.

소개는 다음과 같습니다.

호신술에서 브라질리언 주짓수의 효과를 이해하려면 이 무술의 기본 원리와 전략을 소개할 필요가 있습니다.

1. 상대가 당신보다 키가 크고 강할 수도 있습니다.

고대 그리스의 유명한 철학자 아르키메데스는 "나에게 지지대를 주면 한 손으로 할 수 있습니다"라고 말했습니다. 지구 전체를 들어올려라.”

주짓수는 상대가 자신보다 더 크고 강하다는 전제에 바탕을 두고 있다. 당신보다 약하고 당신만큼 키가 크지 않은 사람은 길거리에서 당신에게 도전하지 않을 것입니다. 설령 싸워도 크기나 힘 면에서 불리할 것이다. 따라서 거리에서 논쟁을 벌이게 되면 대부분의 상대방은 당신보다 더 강하고 더 크다고 가정할 수 있습니다. 당신은 약하기 때문에 당신의 힘을 상대와 비교하는 것은 현명하지 않습니다.

무차별 대입을 선호하는 상대는 고도로 숙련된 전투원의 공격에 취약합니다. 힘과 힘은 매우 중요하지만 모든 사람은 먼저 기술적 우위를 확보해야 합니다. 숙련된 사람은 무차별 대입을 사용하는 사람보다 에너지를 덜 사용합니다. 적절한 장소와 적절한 시기에 레버리지 원칙을 사용하면 아주 적은 노력으로 원하는 목표를 달성할 수 있습니다. 레버리지 원칙을 사용하면 많은 노력을 절약할 수 있습니다. 주짓수 수련자들은 몸 전체를 사용하여 지렛대를 만들고 상대방의 가장 약한 부분에 파괴적인 공격을 가할 수 있습니다.

주짓수의 핵심은 폭력과 공격성에 대처하기 위해 효과적인 기술을 사용하는 것입니다. 주짓수의 철학은 저항하기 위해 더 큰 힘을 사용해야 한다는 기대를 옹호하며, 주짓수 수련자들은 에너지를 "변환"하여 상대의 공격력 방향을 바꾼 다음 상대에게 반응하는 것을 선호합니다. 기억하세요: 당신이 세상에서 가장 강한 사람이 아니라면, 당신보다 더 강하고, 무겁고, 더 큰 상대가 분명 있을 것입니다.

2. 자신보다 키가 크고 강한 상대와 복싱을 시도하지 마세요.

자신보다 키가 크고 강한 상대와 복싱을 할 수 있다고 생각한다면, 완전히 틀렸어요. 모든 복싱 경기에서 선수들은 체중에 따라 클래스로 나뉩니다.

체중 제한이 없는 거리에서는 덩치 큰 놈들이 작은 놈들을 괴롭히는 경우가 많다. 복싱은 자신의 체중의 두 배에 달하는 상대를 상대로도 효과가 있나요?

이러한 충돌을 피하기 위한 최선의 선택은 자신과 상대방 사이의 거리를 줄이고 상대를 더 잘 제어하는 ​​것입니다. 일단 그를 땅바닥에 쓰러뜨리면 당신의 주짓수 기술이 당신을 보호할 수 있습니다. 주짓수(Jiu-Jitsu)는 지상 전투 기술을 익힐 수 있는 탁월한 호신술입니다.

3. 대부분의 거리 싸움은 몸싸움 후 땅에 쓰러지면서 끝난다.

통계에 따르면 대부분의 거리 싸움은 몸싸움 후 땅에 쓰러지는 것으로 끝나며, 그 중 일부는 의도적이다. 일부는 예상치 못한 일입니다. 한쪽이 고의로 상대방을 땅에 던져버릴 수도 있고, 한쪽이 균형을 잃고 땅바닥에 넘어질 수도 있습니다. 종종 일어나는 일은 더 크고 강한 사람이 작은 사람을 땅바닥에 쓰러뜨린 다음 등을 대고 그를 때리는 것입니다. 프로 격투 대회에서도 파이터들은 어려움에 처하거나 쉬고 ​​싶을 때 상대를 붙잡거나 안아준다. 오프닝 장면에서 쓰러지는 경우는 매우 드뭅니다. 권투 경기에서 포옹은 파울입니다. 포옹이 발생하면 심판은 즉시 두 당사자를 분리합니다. 권투 선수는 상대를 쓰러뜨리고 지상에서 계속 싸우는 것도 허용되지 않습니다. 따라서 권투 선수는 "포옹"에 능숙하고 그와 싸우지 않는 전투기를 상대하도록 훈련받지 않을 것입니다.

4. 당신과 상대방 사이의 거리를 좁히세요

주짓수 선수들에게 가장 위험한 장애물은 당신과 상대방 사이의 거리를 좁히지 못하는 것입니다. 이 거리에서 공격자는 강력한 펀치와 킥을 날릴 수 있습니다. 주짓수 선수의 목표는 상대에게 쓰러지지 않고 자신과 상대 사이의 거리를 좁히는 것입니다. 상대의 공격을 모두 막거나 피할 수 있다고 상상하는 것은 비현실적입니다. 따라서 주짓수 수련자의 첫 번째 목표는 넘어지지 않고 상대에게 가까이 다가가는 것입니다. 상대의 타격을 "유지"합니다. 상대가 당신을 세게 칠 만큼 세게 칠 수 없는 거리로 빠르게 이동하세요.

주짓수 수련자들은 상대에게 더 가까워지기 위해 다양한 전략을 가지고 있습니다. 가장 일반적인 방법은 먼저 주먹과 발차기로 상대를 괴롭히는 것입니다. 주먹과 발차기의 공격은 상대방이 가까이 다가가거나 뒤로 물러나게 만드는 것입니다. 주짓수 수련자는 격투 전문가일 필요는 없지만 여러 번의 펀치와 발차기, 발놀림과 머리 회피에 능숙해야 합니다.

이러한 기술은 서서 싸울 때 자신을 보호할 수 있으며, 서 있는 상태에서 넘어지는 상태로의 전환도 마스터해야 합니다.

물리학에 따르면 타격의 힘은 대상과의 접촉 거리와 각도에 따라 달라집니다. 이 두 가지 치명적인 요소를 제거함으로써 주짓수 수련자는 상대의 공격성을 크게 약화시킵니다. 왜냐하면 대부분의 타격 선수들은 타격을 가하는 상대와 마주하고, 그래플링과 레슬링을 잘하는 선수들을 어떻게 대해야 할지 모르기 때문입니다. 이러한 훈련이 부족하면 그래플러는 쉽게 권투 선수를 레슬링 결투에 참여시킬 수 있습니다. 주짓수 수련자가 상대를 고정한 후에는 다음 단계는 시간을 들여 상대를 땅에 쓰러뜨릴 수 있는 기회를 만드는 것입니다. 상대가 낙상 방지 훈련을 받았거나 과체중이 아닌 이상 상대를 땅에 쓰러뜨리는 것은 생각보다 훨씬 쉽습니다.

5. 통제 위치에 진입

지상 전투에 돌입하면 공격수의 주요 무기인 펀치와 다리가 효과적으로 약화됩니다. 지상에서는 특정 위치가 다른 방어 및 공격 기회를 제공하기 때문에 다른 위치보다 훨씬 낫습니다. 지상에서 전투기는 다양한 위치에 들어갈 수 있습니다. 주짓수 수련자의 전략은 상대보다 유리한 위치에 있는 것입니다. 통제된 위치에 있으면 주짓수 수련자는 상대방을 때리고, 관절을 사용하고, 초크를 사용하는 등 다양한 공격 옵션을 사용할 수 있습니다. 주짓수 기술은 피해를 입히지 않고 상대를 항복시키는 데 사용될 수 있습니다. 타격 선수는 기본적인 지상 전투 기술에 익숙하지 않기 때문에 주짓수 수련자는 지상에서 그를 쉽게 제어할 수 있습니다. 세계에는 많은 격투기들이 있지만 브라질리언 주짓수만큼 지상 자세 제어에 중점을 두는 것은 없습니다.