젊은이들은 어떻게 제때에 암을 예방하고 발견해야 합니까?
"20세 소년이 위암으로 조기 사망했다", "28세 젊은 여성이 유방암으로 사망했다" 등 뉴스가 끊이지 않는다. 우리는 암이 젊은 세대에게 점점 더 가까워지고 있다는 것을 점차 깨닫고 있습니다.
사실 현대의학의 비약적인 발전으로 대부분의 악성종양은 완치가 가능하지만, 전제는------조기발견! 예를 들어 장암의 경우 대장의 양성용종에서 악성종양까지 10년이 걸리고, 위암의 경우 만성위축성위염에서 위암까지 약 10년이 걸린다.
그러나 대다수의 젊은 층은 위장내시경을 받아본 적도 없고, 신체검사 시 내시경을 해야 한다는 인식조차 갖고 있지 않다. 따라서 암환자의 대다수는 일단 발견되면 중기 및 후기 단계에 있습니다. 암 예방의 관건은 조기발견과 조기치료에 있다고 볼 수 있습니다.
그렇다면 어떻게 문제를 조기에 발견할 수 있을까요? 결국 악성 가능성이 있는 많은 질병은 초기 단계에서 뚜렷한 임상 증상이 나타나지 않습니다.
1. 정기적인 신체검사와 조기검진이 필요합니다.
예를 들어 40세 이상인 경우 신체검사에 위장내시경 검사를 추가하는데, 특히 일부 고위험군(가족 유전력, 환경, 나쁜 식습관, 임상증상 등)의 경우에는 . 전립선암을 예방하려면 남성은 50~70세부터 2년마다 PSA(전립선특이항원) 검사를 받는 것이 좋다. 가족력이 있는 사람은 더 일찍 모니터링을 시작해야 한다. 유방암 예방을 위해 40세 이상 여성은 매년 유방촬영술을 받는 것이 좋습니다.
2. 가족력을 이해해야 합니다. 즉, 특정 질병이 가족 중에 흔한지, 이 질병에 유전적 소인이 있는지가 분명합니다. 악성 종양 발병 연령이 어릴수록 가족 유전학과의 상관관계가 높기 때문입니다.
3. 가장 중요한 것은 실제로 자신의 통제력입니다. 결국 암의 발생은 다양한 요인에 의해 발생합니다. 환경, 유전적 요인 등을 통제할 수는 없지만, 암 발생을 예방하기 위해 보다 건강한 생활 방식을 선택할 수 있습니다.