12 월 9 일 캐나다 오타와에서 17 세 소녀는 80 킬로그램의 바벨을 억지로 들고 42 킬로그램의 바벨을 들어 올릴 수 있었다. 소녀들은 일주일에 9 시간 체조훈련을 하고 역도 훈련을 하는 데 4 시간이 더 걸린다고 한다.

인증을 받지는 못했지만 아버지는 항상 그녀가 세계에서 가장 강한 7 살 어린이라고 굳게 믿었다. 소녀는 미국 11 세 이하와 13 세 이하 청소년인 역도 30kg 급 전국 챔피언을 수상해 미국 역사상 가장 젊은 청소년 챔피언이 됐다.

확장 데이터

부모는

한 운동에 집중하면 안 되며, 항상 같은 방식으로 같은 뼈와 인대를 사용하면 추가 부담이 발생할 수 있다. 이것이 바로 아이가 다친 이유다. 어린이와 청소년 역도의 경우, 수표와 가벼운 무게에 중점을 두어야 한다. 힘이 높아지는 것은 매우 위험하다. 근육의 힘은 미성숙한 뼈의 힘을 능가하고, 근육은 성장한 연골에서 뼈를 끌어내기 때문이다.

그러므로 여러분이 아이들에게 모방하지 않기를 바랍니다. 이것은 천부적인 재능입니다. 7 세 나이에 80kg 의 바벨을 들어올릴 수 있는 장기 훈련이 되면 아이의 몸에 적지 않은 손상을 입힐 수 있습니다.