무대 공포증을 예방하는 방법은 무엇인가요? 다른 사람이 어떻게 생각하는지 신경 쓰지 않는 방법
내성적인 사람들이 공개적인 상황에서 소심함을 보이지 않고 과감하게 자신의 의견을 표현하는 것은 어려울 수 있지만, 이러한 상황을 개선하려면 자신부터 변화해야 합니다.
우선 자신에 대해 자신감이 있어야 합니다. 열등하거나 오만하지 마세요. 자신을 믿으세요. 자신감 있는 사람은 남들이 보기에 독특한 기질을 갖고 있습니다. 방법, 처음부터 당신은 다른 사람들에게 매우 깊은 인상을 남길 것이며, 이는 당신의 성공을 향한 한 걸음입니다.
그러면 공개적으로 소심함을 보여주지 않으려면 진짜 힘이 있어야 합니다. 그렇지 않으면 사람들이 몇 가지 질문을 하면 할 수 없는 빈 껍질이 될 것입니다. 대응할 방법이 없으니 긴장만 더 커질 뿐입니다. 그러므로 무대에 오르기 전에는 준비를 충분히 하고, 어떤 어려움이나 어려움이 있더라도 하고 싶은 말을 마음에 새겨 두도록 노력해야 합니다. 당신은 또한 상황에 적응하고 침착하게 대응할 수 있습니다. 이때 테스트할 것은 당신의 웅변뿐만 아니라 차분한 분석 정신과 좋은 심리적 자질입니다.
자기 마음대로 하고 남의 의견을 따르라는 말이 종종 있기 때문에 남의 의견에 너무 신경 쓰지 말고 자신만의 원칙과 원칙을 지키며 항상 당신의 입이 당신의 것이 될 것이라고 믿으십시오. 당신이 무엇을 말하더라도 당신이 할 수 있는 일은 당신에 대한 나쁜 말에 직면하고 당신의 농담을 보고 싶어하는 사람들을 실망시키는 것뿐입니다. 왜냐하면 당신은 그들이 생각하는 것보다 훨씬 강하기 때문입니다. .
마지막으로 자신에 대한 다른 사람의 의견을 다루기 위해서는 두꺼운 피부와 강한 심리적 자질을 키워야 합니다. 좋은 댓글은 열린 마음으로 받아들이고, 나쁜 댓글이 있다면 일부러 고치세요. 다른 사람의 결점은 무시하세요. 어쨌든, 당신은 고기 한 조각도 잃지 않았으니 그냥 자신이 되십시오.