칼로리 음식 앱은 어떻게 사용하나요? 음식 열량은 어떻게 기록합니까?

다운로드 설치 후 앱에 검색상자가 있어 음식을 직접 입력해 조회할 수 있다. 당신은 또한 칼로리 기록에 매일 운동과 음식을 기록하여 열량을 계산할 수 있는데, 이 열량은 기본적으로 흔히 볼 수 있는 음식에 존재한다. 다이어트는 적게 먹고 칼로리 섭취를 조절하는 것이다.