웨지 슈즈의 웨지 슈즈의 오해
곽첨봉 박사에 따르면, 많은 항주 여성들은' 설형 신발' 굽이 비교적 두꺼워 키높이 목적뿐만 아니라 가는 굽의 하이힐보다 편안하게 신을 수 있다고 생각한다. 사실, 여자는 하이힐을 신고, 굵은 굽이 가는 굽보다 발을 더 상하게 한다. 곽 의사의 이 견해는 최신호 세계 권위 의학지 류엽도 () 가 발표한 연구 결과와 일치한다. 하버드대 스보딩 재활병원의 내과의사 케이시 박사는 류엽도 잡지에 자신의 연구를 발표했는데,' 설형 신발' 의 굵은 굽이 발에 미치는 피해는 하이힐의 가는 굽보다 작지 않다는 연구결과가 나왔다.
설형 신발' 은 2007 년부터 2008 년까지 인기를 끌었던' 느슨한 신발' 의 업그레이드 버전이라고 할 수 있다. 느슨한 높이 신발' 은 앞과 뒤 높이이고,' 웨지 신발' 은 발바닥 부분이 얇으며 굽은 신발 손바닥에서 신발 꼬리까지 뻗어 모두 선체처럼 밀봉되어 있다. (윌리엄 셰익스피어, 웨지, 웨지, 웨지, 웨지, 웨지, 웨지, 웨지) 키가 1.57m 에 불과한 작은 육지는' 설형 신발' 을 밟기만 하면 허리가 곧고 엉덩이가 뒤틀리고 다리 선이 길어져 온 사람이 자신감을 갖게 된다. 그냥 오래 입었을 뿐인데 무릎과 허리가 너무 시큰시큰해서 힘이 안 들어요. 어제, 작은 육지가 계단을 내려갈 때 발이 부드러워지자 발을 삐었다.
소륙이 말하는 무릎은 사실' 설형 신발' 을 신어서 생긴 것일 수 있다.
케이시 박사는 인체 역학의 관점에서 여성이 하이힐을 신고 걸을 때 무릎 관절에 가해지는 스트레스를 증가시킬 것이라고 분석했다. 하이힐을 신으면 발과 발목 관절이 정상적인 기능을 발휘하기 어려워질 수 있기 때문에 이 기능은 무릎 관절에 전가하여 추가적인 힘겨운 일을 완성할 수 있다.
케이시 박사는 평균 연령이 34 세인 20 명의 건강한 여성을 추적했다. 그녀는 여성이 굵은 굽 하이힐을 신을 때 무릎 관절에 받는 압력이 맨발 때보다 26 배 증가한 반면, 가는 굽 하이힐을 신을 때는 증가율이 22 라는 것을 발견했다. 여성이 굵은 굽 하이힐을 신은 후 무릎이 가는 굽 하이힐을 신을 때보다 4 의 압력을 더 많이 받는다는 얘기다.
성덕병원 정형외과 곽첨봉 의사는' 쐐기형 신발' 과 같은 굵은 굽 하이힐로 여성이 신으면 더 편하고 발꿈치에 더 많은 공간을 제공하고 엄지손가락 압착을 줄여 엄지낭염의 발생 확률을 줄일 수 있다고 설명했다. 많은 여성들이 이를 위해 입는 빈도가 비교적 높고 시간도 비교적 길다. 하지만 굽이 굵은 하이힐을 신으면 발바닥의 통증을 줄이면서 무릎의 감당력을 증가시킨다는 것은 많은 여성들이 깨닫지 못하는 것이다.
또' 설형 신발' 은 대부분 육중하다. 여성이 오래 신으면 발가락 다섯 개와 무릎 관절이 과도하게 곧게 펴져 허리 등 근육이 과도하게 조여지고 인대가 팽팽해져 만성 요통과 무릎 관절 통증이 생길 수 있다.
곽의사는 여자 친구에게 플랫슈즈와 운동화를 많이 신으라고 권했다. 설형 신발' 의 매력을 정말 막을 수 없다면 발 앞 손바닥이나 발뒤꿈치 등 압력을 받는 곳에 부드러운 깔창을 만들어 무릎이 감당할 수 있는 압력을 줄이는 것이 좋다.