하루에 몇 킬로미터를 뛰어야 살을 뺄 수 있나요? 내가 얼마나 오래 버틸 수 있고 얼마나 날씬할 수 있을까?
2000 미터면 되나요? 반드시 조깅을 해야 한다, 그렇지 않으면 근육이 자랄 것이다. -응? 음식? 그래도 통제해야 한다.
사실, 매일 칼로리 섭취에주의를 기울이고 자주 운동하는 한, 실제로 훨씬 얇을 수 있습니다 ...
제가 지금 사용하고 있는 것은 무엇입니까/테이블입니까? 동생/처방전/방법을 소개해 주세요. 살이 많이 빠져서 튕기거나 튕기지 않아요.
정사각형/방법은 아래쪽 평면의 횡단면에 있습니다. 클릭/확대. -응? 너에게 도움이 되었으면 좋겠다. -응?