모유 수유 팁
모유 수유는 아기에게 가장 좋은 음식이지만, 저장과 보존은 과학이다. 다음으로, 우리는 당신에게 도움이 될 수 있기를 희망하는 모유 저장 및 보존을 위한 몇 가지 팁을 제공합니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 모유명언)
1? 저장하기 전 고려 사항
젖을 빨고 나면 모유를 전용 모유봉지로 옮겨 공기를 제거한 다음 전용 밀봉으로 밀봉한다. 이렇게 하면 산화와 세균 오염을 방지하고 모유의 신선도를 보장할 수 있다.
2? 냉동 보존
밀봉이 완벽해지면 즉시 냉장고나 냉동실로 보내 냉동모드를 가동한다. 냉동은 모유의 유통기한을 3 ~ 6 개월 연장할 수 있으니 걱정하지 마세요.
3? 가열 전 준비
먹기 전에 냉동한 모유를 냉장고에 넣고 해동될 때까지 조용히 기다린 다음 미지근한 물로 천천히 가열한다. 이렇게 하면 모유의 영양 손실을 피할 수 있다.
4? 가열 후 처리
예열한 후 보관함을 열고 병에 쉽게 붓는다. 아기의 음식은 네가 즐기기를 기다린다!