양용 다이어트 전후 대비 사진 양용 다이어트 성공? 몇 근 감량

리앙이 다이어트로 머리를 다 땋아서 예전보다 훨씬 멋있었잖아. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 다이어트, 다이어트, 다이어트, 다이어트, 다이어트, 다이어트, 다이어트) 신교병원 클리닉에서 양용의 회복률은 여전히 300% 로 치료를 도왔던 의료진과 다이어트 보도를 본 시민들의 초점이 됐다. 뭇사람의 집중에 직면하여 양용은 침착하고 자유로울 뿐만 아니라 수시로 뛰어다니며' 가벼운 몸매' 를 뽐냈다.

서정 교수는 제 3 군의대 신교병원 내분비과 비만 클리닉에서 양용의 신체 상태를 물었다. 양용은 수술 다이어트 치료를 받은 적이 있는데, 현재 하루 세 끼의 식사량은 일반인과 비슷하며, 예전처럼 쉽게 배고픔을 느낄 수 없고, 건강상태는 다이어트 전보다 좋아졌지만 위장관은 늘 불편함을 느끼는 것으로 알려졌다.

이후 서정 교수는 심장, 복부 초음파, 심전도, 간공, 신장공, 혈당, 혈지, 당화 헤모글로빈 등을 검사해 혈압을 측정했다.

양용소가 병원의 전용 전자저울에 올라섰을 때, 모니터가 146.04kg 의 수치를 보여주자, 양은 믿을 수 없는 목소리로 말했다. "설날 전에 집에서 270kg 도 안 됐는데, 한 달도 안 돼서 왜 또 20kg 이 더 쪘어! 이것은 허용되지 않습니까? 클릭합니다

사람들이 잇달아 자신의 체중으로 전자칭의 정확성을 증명한다고 말하자, 양은 어쩔 수 없이 고개를 저으며 감탄했다. "아이고! 설날에는 항상 동창들이 모임을 약속하는 게 분명해. 그동안 술을 마시고 밥을 먹는 데 절제가 없어 체중이 다시 오르기 시작했어. 다행히 이번에 다시 신교 병원으로 돌아와 확인해 봐! 클릭합니다

서정 교수는 검사 결과를 보면 양용신체상태는 기본적으로 정상이며 가장 큰 문제는 뚱뚱하다고 말했다. "그의 이 체중은 또' 50 퍼센트' 를 더 쳐야 하는데, 150 근 이내로 낮추는 것이 가장 좋다." 관련 검사 결과와 함께, 의사는 양용이 매일 식단으로 총 열량 섭취를 조절하고, 밥 국수 등 탄수화물의 분량을 줄이고, 푸른 잎채소, 과일 등 섬유질 음식과 닭, 오리, 생선 등 양질의 단백질 섭취를 적당히 늘릴 것을 권고했다. "하루에 최소 30 분, 일주일에 150 분에서 180 분 정도의 유산소 운동 (예: 빠른 걸음걸이, 조깅, 수영 등) 을 견지해야 한다. 2 ~ 3 년 동안 체중을 150 근 이내로 줄이려고 노력하다. "

검사를 마치고' 살을 빼려면 노력이 필요하다' 는 제안을 받은 양용은 "현재 내 10 살 아들은 초등학교 4 학년이고, 그의 몸매는 또래 아이들 중에서 약간 날씬하다. 내 딸은 8 살, 초등학교 2 학년 때, 몸매는 또래 아이들 중에서 약간 통통할 뿐, 우리 부모님도 정상이다. 노력하면 정상으로 돌아갈 수 있을 것 같다" 고 말했다.

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