저는 개인적으로 커피와 맥주가 많은 사람들에게 매력적이라고 생각합니다. 왜냐하면 대부분의 사람들이 매일 커피로 정신을 차리거나 맥주와 같은 알코올 음료를 마시고 있기 때문입니다. 그렇다면 우리가 매일 커피와 맥주만 마시고 물을 전혀 마시지 않으면 우리의 건강에 어떤 결과를 가져올까요? (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 커피명언) 간단히 소개해 드리겠습니다.

하나; 신경계를 파괴하다

관련 과학자료에 따르면 카페인이나 알코올 음료를 장기간 마시면 우리의 뇌신경계를 파괴하고, 우리의 반사호가 너무 길어지고, 신경마비와 알츠하이머병의 확률이 정상인보다 약 45% 높다. 카페인과 알코올이 모두 뇌를 마비시킬 수 있기 때문이다. 이런 장기마비로 뇌가 파괴돼 우리의 뇌신경계가 장기적으로 문란한 상태에 있게 된다.

둘째; 간을 다치다

나는 대부분의 사람들이 술을 마시고 간을 다치는 말을 들은 적이 있다고 믿는다. 간 시스템이 우리에게 해독을 주는 시스템이라는 것을 너무 많이 설명할 필요는 없다. 장기간의 음주는 간 시스템에 큰 부담을 주며 알코올성 간염과 지방간을 일으킬 가능성이 높다. 카페인은 사실 우리 간을 어느 정도 자극하고 간에도 부담이다. 따라서 알코올과 카페인은 우리의 신경계를 파괴할 수 있을 뿐만 아니라 간에도 나쁜 일입니다.

셋째; 면역력 저하를 초래하다

만약 한 사람이 오랫동안 맥주와 커피를 자신의 식수로 마시면, 우리의 면역체계가 급격히 떨어지게 되고, 신체의 각 장기가 서서히 약해질 것이다. 물이 만물의 원천이라는 것을 알기 위해 우리 인류의 70% 는 물로 이루어져 있다. 몸에 물이 부족하면 커피, 다당, 카페인, 말토오스, 알코올 등에만 의지하여 우리 몸의 운행을 지지한다면, 우리의 면역력은 급격히 떨어질 것이며, 그러면 질병이 우리를 침범할 것이다.