오렌지 껍질의 효능과 작용

1 비장을 활성화시키는 오렌지 껍질 향이 짙어 비위를 맑게 하고, 비위 허약으로 인한 거식, 소화불량, 소화불량, 배변 등의 증상을 개선할 수 있다. 귤껍질은 위기부전이나 위추위로 인한 메스꺼움과 구토를 치료하는 데도 도움이 된다. 귤껍질에 고기를 곁들여 먹으면 식욕을 증진시킬 수 있다.

이기소화오렌지 껍질을 비장 위경으로 섭취하고, 행기를 잘하며, 복부팽창이나 복통, 식욕부진, 소화불량, 가슴속이 가득 차는 등의 비장과 위가 침체되는 증상을 치료할 수 있다. 귤껍질과 생강과 흑설탕을 먹어도 위한을 제거하고 위통을 완화시킬 수 있다.

3 건습화담 귤껍질은 온비행기, 온건조 제습, 기침을 멎게 하는 가래의 효능이 있어 기침가래가 많고, 색이 희고 끈적하며, 가슴속이 꽉 찬 사람에게 적합하다. 생강, 들소엽과 함께 먹으면 기침을 멎게 하고 가래를 삼키는 효과가 있어 만성 인두염과 기관지 천식 개선에 도움이 된다.

4 다이어트 오렌지 껍질에는 유기산, 비타민 C, 섬유소 등의 성분이 함유되어 있어 위장 연동을 촉진하고 소화를 돕고 위장관에 부착된 지방을 제거하는 데 도움이 되며, 지방을 효과적으로 배출하고 살을 빼는 효과가 매우 좋다.