1 오디 구기자랑 같이 우려낼 수 있나요? 우리는 함께 거품을 낼 수 있다.

오디 () 는 뽕나무 () 의 이삭으로 먹을 수도 있고 약으로도 쓸 수 있다. 구기자는 가지과 식물의 성숙한 열매로, 먹거나 약으로도 쓸 수 있다. 둘 다 약식이 동원된 식품이다. 일반적으로 약리상으로는 배역 금기도 없고 비슷한 음식도 없기 때문에 오디 구기자와 함께 우려낼 수 있습니다.

2 뽕나무, 구기자에 물을 담그고 마시다. 뽕나무에는 물, 설탕, 조단백질, 회분, 섬유질, 유리산, 용해성 무질소 물질, 인체에 필요한 아미노산, 쉽게 흡수되는 다당, 풍부한 비타민, 붉은색소, 칼슘, 철, 아연, 셀레늄 등의 성분이 함유되어 있다. 성감, 신, 추위, 심장, 간, 신장경.

구기자는 단백질, 아미노산, 비타민, 철, 아연, 인, 칼슘, 구기자다당, 사탕무 알칼리, 아트로핀, 스코타민 등의 성분을 함유하고 있다. 성미가 달고 평평하며 간, 신장경으로 돌아간다. 간 신장을 보양하고, 이심안신의 효능을 가지고 있다. 그것들을 함께 물에 넣으면 몸에 풍부하고 전면적인 영양을 보충할 수 있을 뿐만 아니라 간 신장음허로 인한 불편증도 완화할 수 있다.

3 Lycium barbarum 오디 물을 장기간 마시면 몸이 불편할 수 있습니다.

오디, 구기자를 물에 담그는 것은 몸에 좋은 점이 많지만 매일 장기간 마시지 않는 것이 좋다. 오디 () 는 산성 과일로 대량의 탄닌산, 사과산, 설탕 등을 함유하고 있기 때문이다. 장기간 먹으면 위장관에 자극을 주기 쉽고, 관련 불편함을 일으킨다.

둘째, 오디 속에는 용혈성 알레르기 물질과 투명질산이 함유되어 있다. 이 물질들이 체내에 너무 많이 쌓이면 출혈이나 알레르기 반응을 일으키기 쉬우므로 구기자나 오디 등을 장기간 물로 마시면 안 된다.

4 하루에 얼마나 많은 오디 먹어야 하나요? 50 그램 정도 먹는 게 좋을 것 같아요.

오디 너무 많이 먹으면 몸이 불편할 수 있기 때문에 오디 먹을 때 복용량을 잘 조절해야 한다. 50 그램 정도의 양이 인체의 필요를 충족시켜 부작용을 쉽게 일으키지 않는다.

하지만 오디 약을 넣으면 보통 다른 약과 함께 사용되기 때문에 사용량이 낮아집니다. 보통 9- 15 그램 사이인데, 이는 개인의 체질과 병세에 따라 달라집니다.