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오렌지는 일상생활에서 흔히 볼 수 있는 과일이지만, 실제로 오렌지는 온몸이 보배로운 과일이라는 것을 아는 사람은 거의 없다. 과육을 먹을 수 있을 뿐만 아니라 오렌지 껍질도 큰 효능이 있기 때문에 오렌지 껍질을 먹는 방법을 알아야 한다. 오렌지 껍질의 효능과 작용? < /p>

오렌지 껍질을 먹는 방법 < /p>

오렌지 껍질은 전신이 보물로, 높은 효능과 작용 외에도 미용피부 관리 작용이 있다. 설탕에 절인 오렌지피틴이 잘 되면 보통 간식을 만들어 먹을 수 있다. 예를 들면 연극을 하는 경우 한두 개, 비장을 활성화시키거나, 위를 가꾸거나, 작은 열이 나는 감기에 걸리면 진피틴으로 물을 끓여 마시면 기침을 멎게 하는 가래를 소화하는 데 도움이 된다. 설탕에 절인 오렌지 피틴이 케이크나 토스트를 만드는 것도 맛있어요. 오렌지 껍질은 조각을 썰 수 있고, 칼덩어리를 굴려 설탕에 절인 오렌지 껍질이나 설탕에 절인 오렌지 껍질을 만들 수도 있다. 1. 감남 배꼽오렌지를 소금으로 손세탁하고 물을 닦아서 예약합니다. 2. 귤 한 개를 잘라서 한 개를 네 개로 나누고, 반으로 잘라서 여덟 조각으로 나눕니다. (윌리엄 셰익스피어, 귤, 귤, 귤, 귤, 귤, 귤, 귤) 3, 멜론 부분을 제거하십시오. 4. 수박 칼로 밑단을 따라 껍질과 흰 속을 분리합니다. 5, 그리고 점차 백지를 긁어낸다. 6, 먼저 모든 진피를 발라주세요. 7, 귤껍질을 가늘게 썰고, 다시 절실하게 한다. 8, 냄비에 적당한 찬물을 넣고 진피틴을 첨가합니다. 9. 화재가 끓으면 불을 낮추고 3 분간 끓여 건져 찬물을 잠시 담그세요. 10, 손으로 물기를 짜다. 11. 냄비에 적당한 찬물을 넣고 끓인 다음 진피틴과 소금을 첨가한다. 물의 흐름은 진피틴을 넘지 않아야 한다. 12, 덩어리 모양의 얼음사탕을 넣고 약한 불을 천천히 삶아라. 13, 오래 된 얼음 설탕 삶은, 물 흐름이 점점 적습니다. 14, 물의 흐름이 점점 줄어드는 상황에서 씨를 제거한 말린 레몬 조각을 넣는다. 15, 문화가 천피틴까지 천천히 끓어오르면서 점점 더 투명해지고 있다. 16. 냄비에 팥설탕물이 조금 남아 있을 때까지 끓여서 꺼주세요. 17, 설탕 얼룩 오렌지 피틴이 냉동한 후에 통조림을 담을 수 있습니다. 잘 만든 설탕 얼룩 오렌지 껍질은 하얗고 오렌지 향기는 짙습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 설탕명언) 18. 설탕에 절인 오렌지 피틴을 담은 보관함은 반드시 끓는 물로 소독 살균을 해야 합니다. 건조수는 사용할 수 있습니다. < /p>

오렌지 껍질의 효능과 작용 < /p>

하나, 가래를 녹이고 느끼함을 줄일 수 있다. 오렌지 껍질은 아주 좋은 한약재로 말린 후 저장해 두었는데, 가래가 많고 기침이 많은 현상이 나타나면 적당량의 오렌지 껍질을 꺼내 물을 담그고 마시면 가래를 효과적으로 녹여 느끼함을 줄일 수 있다. 둘째, 소화와 위를 할 수 있다. 오렌지 껍질은 가래를 녹이는 효능 외에도 소화의 역할을 한다. 시중에서 판매되는 절인 귤껍질은 오렌지 껍질의 소화효과를 이용해 건위 소화를 만드는 간식이다. 셋째, 생선게독을 죽일 수 있다. 해어, 게 등 해산물을 먹으면 중독 현상이 발생할 경우 먼저 오렌지 껍질 물 한 잔을 담그고 어게독을 풀 수 있다. 넷째, 흉부 횡격막 가스 정체 치료. 오렌지 껍질은 이기화 가래 효능이 뛰어나 흉민 가스가 정체될 경우 오렌지 껍질로 차를 우려내면 좋은 효과를 낼 수 있다. 다섯째, 신선하게 정신을 차릴 수 있다. 오렌지 껍질에는 아로마 오일이 다량 함유되어 있어 은은한 오렌지 향을 내뿜으며 맑은 공기를 가지고 정신을 차리는 작용을 하는데, 특히 밀폐된 공간에서는 효과가 더욱 두드러진다. 6. 헤어 미용도 가능합니다. 오렌지 껍질을 뜨거운 물에 넣어 머리를 감으면 머리카락이 매끄럽고 부드러워집니다. 또한 오렌지 껍질은 세안을 위해 사용할 수 있으며 미백 피부의 효능이 있다. < /p>

오렌지 껍질은 직접 먹을 수 있나요? < /p>

오렌지 껍질은 직접 먹을 수 있지만 직접 먹으면 맛이 좋지 않아 입에 넣기가 어려워서 가공 후 먹을 수 있습니다. 1, 뜨거운 오렌지, 오렌지를 깨끗이 씻고, 40℃~50℃ 의 물에 약 1 분 정도 담갔다가 닦아서 전자레인지에 넣고 1~2 분 정도 데워주세요. 이렇게 오렌지 껍질 속의 휘발유, 오렌지 껍질 등이 오렌지에 스며들 수 있다. 2, 오렌지 껍질 죽, 예를 들어 쌀죽을 끓이기 전에 깨끗한 오렌지 껍질 몇 조각을 넣고 삶으면 향이 맛있을 뿐만 아니라 식욕을 돋운다. 3, 오렌지 껍질 차, 또한 오렌지 껍질 차를 만들 수 있습니다, 실크, 땡, 또는 조각으로 씻어 오렌지 껍질을 잘라, 사용 시 끓는 물로 양조 할 수 있습니다, 또한 차와 함께 마실 수 있습니다, 상쾌한 향기. < /p>

오렌지 껍질은 진피를 만들 수 있나요? < /p>

오렌지 껍질은 진피로 만들 수 있지만 권장하지 않습니다.

오렌지 껍질은 매우 두껍고, 식감은 귤껍질보다 더 씁쓸하며, 안에 자극성분도 귤껍질보다 많기 때문에 오렌지 껍질로 만들면 과정이 더 복잡해지고, 약성도 귤껍질이 좋지 않다. 진피를 만드는 방법은 비교적 간단하다. 귤껍질을 완전히 벗기고 햇빛이 있는 곳에 놓아 햇볕을 쬐어 물을 잃는다. 그런 다음 말린 귤껍질을 밀폐된 용기에 2 ~ 5 개월 정도 넣고 가습에 주의하고 건조한 후 다시 양지쪽으로 말리면 된다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 계절명언) < /p >