봄에는 어떤 양생피부 관리 기술이 있나요?
첫 번째 트릭: 비장은 얼굴을 청소할 수 있습니다.
반면 비장, 폐, 신장은 모두 약세에 처해 있으며, 비장을 보충하는 것은 봄철 간 보충 후의 우선 순위이다.
텅스텐과 우유는 매일 마셔야 하고, 미연에 방지해야 한다. 성질이 좀 있는 여자라면 간에 문제가 생길 수 있기 때문이다. 비장 결핍의 증상은 잠시 나타나지 않았지만 간병은 비장으로 번질 수밖에 없다. 그녀가 노란 얼굴 시어머니가 되어 후회하면 늦을 것이다.
Tip 1: 시중에서 파는 가루로 갈아서 가루가 깨끗하지 않을 수 있으니 파우더를 사용하지 않는 것이 좋습니다. 그냥 끓인 물로 그 덩어리들을 데운 다음 우유를 넣고 직접 먹어요.
두 번째 트릭: 간을 기르면 눈을 키울 수 있다.
봄에는 심화가 왕성해서 불면증은 불가피하다.
차에 계원을 넣으면 심수에 불을 붙이고, 마음을 꺼도 신장이 생기지 않는다.
계원은 화가 난 물건이지만 마음의 불을 끄는 것은 정말 신기하고 효과적이다.
세 번째 트릭: "Wuxiang 수프", 당신을 향기로운 아름다움으로 만듭니다.
유란향, 가시겨자, 링링향, 백단향, 목향 오미한약은 모두 향체가 탁한 작용을 한다. 이 약재를 뚝배기에 넣고 30 분 동안 끓여 주세요. 약재를 너무 많이 넣지 말고 각각 10g 씩 욕조에 부어주세요. 거품 15 일 동안 버티는 게 좋을 것 같아요. 이것은 치료 과정이니, 너는 많이 변할 것이다.
팁 2: 봄에는 간기가 매우 왕성합니다. 신맛 음식을 많이 먹지 마라, 간장의 동력을 증가시킬 수 있다. 단 음식을 적당히 먹으면 비장을 기르는 데 도움이 된다.
네 번째 트릭: 두피 마사지, 많은 이점이 있습니다.
봄에는 매일 두피를 마사지해야 한다. 두피를 마사지하기 위해 특별히 쓰이는 빗을 사용할 수 있다. 매일 밤 두피에 힘껏 눌러주지만, 부드럽게 빗질하는 것에 주의해야 한다. 그렇지 않으면 너무 아프다. 정수리에 혈이 많아도 여전히 아프다.
머리를 마사지하는 것은 머리카락에 좋을 뿐만 아니라 핏줄을 소통시켜 기혈을 오래 지속시킬 수 있다. 게다가 발을 담그면 허화가 신장으로 내려와서 잠을 자면 달다.
Tip3: 특별한 마사지 빗이 없으면 손가락을 사용할 수 있지만 힘이 많이 떨어집니다.
다섯 번째 트릭: 호두 보습
봄에는 머리카락과 피부가 건조함을 느낄 수 있다. 매일 아침 호두 세 개를 먹고, 3 개월을 버티면 온몸의 피부가 매우 촉촉하고, 로션을 바르지 않아도 되고, 머리도 매끄럽고 윤기가 난다. 호두씨에 함유된 식물성 지방의 리놀레산은 인체에 가장 이상적인 스킨케어이기 때문이다. 호두알에는 다양한 비타민과 다량의 단맛이 함유되어 있어 피부의 저항력을 높이고 피부를 매끄럽게 하는 역할을 한다.