아침 경직: 어떤 사람들은 아침에 일어날 때 손가락이 뻣뻣하다는 것을 알게 되는데, 보통 주먹을 쥐기가 어렵기 때문이다. 이것은 류머티즘 관절염으로 보통 몇 시간 동안 지속된다. 이런 상황에 부딪히면 손가락을 많이 단련하고 일상생활에서 많이 조절하고 운동 시간을 늘리는 것이 좋습니다.

약주는 손가락 관절 경직의 심각성에 따라 약주를 파는 곳을 문의할 수 있고, 가능한 치료법에 대해 물어보고 약주를 많이 마셔야 한다. 그리고 부상 후 운동을 재개하면 앞으로 류머티즘 발작 빈도가 낮아진다.

뜨거운 물로 손 씻기: 미지근한 물로 손을 씻고 청결을 유지하며 세균 감염을 피한다. 시간이 있을 때 손가락 관절로 치료하는 한약을 사서 국을 끓여 손을 담그세요.

식이요법: 음식은 충분한 영양을 공급할 수 있고, 류머티즘이 있는 친구들은 생선과 저지방 유제품을 많이 먹어서 인체 치료에 매우 좋다. 류머티즘 조절에도 도움이 된다.

천천히 박사는 손가락 관절 경직의 일반적인 해결책이라고 설명했다. 손가락 경직의 문제에 직면했을 때 효과적인 치료 조치를 제공하는 데 도움이 되기를 바란다. (윌리엄 셰익스피어, 윈스턴, 손가락, 손가락, 손가락, 손가락, 손가락, 손가락) 이런 질병에 직면하면, 즉시 해결할 수 있고, 병세를 지체하지 않을 수 있다.