오전 5시는 12시 중 마오쩌둥 시간이다.

마오아워, 일출, 일출, 새벽, 떠오르는 태양 등으로도 알려져 있음: 태양이 막 얼굴을 드러내고 떠오르는 기간을 말합니다. (오전 5시부터 오전 7시까지). 고대에 관청이 일을 시작하던 때였기 때문에 디안마오라고도 불렸다. 동쪽에서 황혼이 서서히 떠오르는 때였기 때문에 일출이라고도 불렀다.

추가 정보:

마오시는 대장이 근무하는 시간으로 오전 5시부터 7시까지입니다.

12시 건강 관리의 핵심 중 하나는 12시에 기상 후 공복에 물 한 잔을 마시는 것입니다. 변비가 있는 분들은 이렇게 하면 변비 해소에 도움이 될 수 있습니다. 이때 대장의 기운이 강해지기 시작하고 대장에 염증이 생기기 때문에 물의 도움으로 대변이 내려오게 되어 장 속에 있는 독을 해독하는데 도움이 된다는 것을 알아야 합니다. 대변은 인체 전체 독의 50%를 차지한다.

마오시에는 기(氣)와 피가 대장 경락으로 흐른다. 천지의 마오시 상징은 만물이 두 번째 달에서 나온다는 뜻이다. 양기의 성장으로 인해 지구는 배변하기에 가장 좋은 시간입니다. 한의학에서는 "폐와 대장은 밖에서 안으로 이어져 있다"고 믿고 있는데, 음시에 폐기가 강하면 마오시에 정상적인 배변을 할 수 있다.

참고자료: 마오시_바이두백과사전