건강 노래 6 곡, 하루에 한 번 보고, 쉽게 늙어갈 수 있어! A ~ 1 을 보세요. 양생송은 항상 마늘을 조금 먹고 소독보건을 합니다. 약국에 가는 대신 질투를 많이 한다. 생강을 많이 먹고 건강을 유지하다. 함부로 밥 한 끼를 먹고 천 톤의 향을 먹었다. 깨끗하고 가볍고, 깨끗하지 않고, 병들어 있습니다. 많이 연습하고, 늙어서 병이 나다. 땀을 연습하고, 작은 병을 보지 마라. 식사 전에 수프 한 그릇은 처방전이 필요하지 않습니다. 어느 날 과일, 노인 및 젊은 사람들이 경주합니다. 식사 후 담배 한 대가 간을 다쳐 위장병에 걸렸다. 아침에 일어나서 물 한 잔을 마셔도 늙어도 후회하지 않는다. 건강 노래 6 곡, 하루에 한 번 보고, 쉽게 늙어갈 수 있어! 문안 봐 ~ 2, 양생 세 글자가 늙었어, 조급해하지 마, 많이 걱정해, 사람이 늙었어. 자주 운동하고, 안티에이징하고, 힘을 헤아려야지, 과로하지 마라. 웃음은 늘 열려 있고, 변화가 크지 않고, 마음이 넓고, 장수한다. 교제가 좋고, 취미가 넓고, 기분이 좋고, 잠을 잘 잔다. 인내심이 있어야 하고, 조급해하지 말고, 좀 더 겸손하고, 번거로움이 적어야 한다. 음식을 조절하고, 너무 배부르지 말고, 몸이 건강하고, 병이 적다. 심장이 좋지 않아 화초를 감상하고 음악을 들으면 화기가 사라진다. 부지런히 글씨를 쓰고, 부지런히 신문을 보고, 부지런히 머리를 쓰고, 기억력이 좋다. 태극은 춤을 추고, 몸은 좋고, 백병은 사라진다. 삼자경, 잘 기억해, 건강하고 즐거워. 건강 노래 6 곡, 하루에 한 번 보고, 쉽게 늙어갈 수 있어! 일찍 일어나서 일찍 자고, 운동하고, 활달하고, 늙다. 식사 후에 따라오고, 장점을 견지하고, 농담을 하면, 일곱 가지를 이해할 수 있다. 몸을 튼튼하게 하는 방법은 운동이고, 쑤는 가슴을 넓히는 데 능하다. 넘어지지 않도록 걷고, 빨리 가지 말고, 보온에 주의하고, 감기에 걸리지 않도록 조심해라. 병을 예방하고 병을 치료하고, 식이요법을 중시하고, 후대를 교육하고, 근면하고 덕이 높다. 가정이 화목하고 부모에게 효도하며 노인의 따뜻함과 행복을 누리다. 건강 노래 6 곡, 하루에 한 번 보고, 쉽게 늙어갈 수 있어! 일찍 일어나고, 일찍 자고, 손으로 머리를 빗고, 머리를 맑게 한다. 눈을 자주 씻고 코를 문지르며 감기와 눈병을 줄인다. 귀를 많이 문지르고 이를 많이 두드리면 귀가 한평생 강해진다. 일을 많이 하고, 많이 걷고, 근육을 풀어주고, 강육부. 따뜻한 조끼, 발바닥을 문지르고 오래 버티면 문제가 줄어든다. 고기를 적게 먹고 채식을 많이 먹고 잡곡을 위주로 한다. 일찍 먹고, 늦게 먹고, 날씬하고, 점심에 배불리 먹다. 술을 적게 마시고, 담배를 피우지 말고, 목숨을 걸고 농담을 하지 마라. 봄에는 덮고, 가을은 얼고, 여름은 차갑고, 겨울은 따뜻하다. 약을 적게 먹고, 주사를 적게 맞고, 내성을 최소화한다. 눈빛이 길고, 홀가분하고, 근심이 없고, 낙관적이다. 건강 노래 6 곡, 하루에 한 번 보고, 쉽게 늙어갈 수 있어! ~ 5 의 복사본을 보고 화내지 마세요. 진정하세요. 진정하세요. 네가 아플 때 누가 너를 대신할 거니? 욕망은 분노에서 비롯된다. 네가 곤경에 처했을 때, 나는 네가 진정할 것을 건의한다. 만약 일이 잘못되면, 너는 너의 원한에서 벗어나고, 생활은 너의 여유에서 벗어날 것이다. 짜증이 나면 건조해지고, 억울하면 노여워한다. 실의에 빠졌을 때는 낙담하고, 초라할 때는 실의에 빠지다. 명예가 손상되어 분노를 분산시켰지만 명리는 의혹을 풀 기회가 없었다. 네가 실망할 때 너는 낙담할 것이다. 네가 자랑스러워 할 때, 너는 교만하고 자만하는 것을 잊을 것이다. 네가 우울할 때 너는 화를 낼 것이다. 네가 다른 사람을 대할 때, 너는 매우 인색할 것이다. 교만은 성적 앞에서 사라지고, 한숨은 거대한 고난 앞에서 사라진다. 중생은 모두 개인의 소원을 이루기 어려운데, 어찌 곳곳에서 화를 낼 수 있겠는가? 화가 나면 안심이 된다. 만약 네가 화를 내지 않는다면, 너는 영원히 화를 내지 않을 것이다. 건강과 에너지 저장, 몸과 정신 건강은 일종의 복이다. 건강 노래 6 곡, 하루에 한 번 보고, 쉽게 늙어갈 수 있어! A ~ 6 을 보세요. 양심 11 균형 영양 7 점 배불리 먹고, 휴식과 휴식 시간에 경락 수면을 합니다. 노래하고 춤을 추면 늘 가고, 꽃을 심고 채소를 심는 것은 수고가 아니다. 젊고, 다채롭고, 연로한 사람들을 모두 치장하다. 마음이 넓고 생기가 없고, 만족은 늘 즐겁고, 따지지 않는다. 만약 당신이 착하다면, 당신은 더 많은 미덕을 축적하고, 당신은 좋은 일을 합니다. 신은 알고 있습니다. 학습 보건은 맹목적인 것이 아니라 매년 신체검사가 필수적이다. 한 아내가 서로 보살피고, 한 무리의 오랜 친구들이 자주 이야기를 나눈다. 보금자리가 있는 것은 무료이며, 좀 늙어도 괜찮다. 자녀와 손자들은 별로 신경 쓰지 않는다. 좋은 가풍이 가장 중요하다. 거문고 서화는 정취를 더해 온라인 여행의 흥취가 높다. 노인들이 건강을 유지하는 데는 비결이 있다. 네가 행복하다는 것을 기억해라. ⊙ 문장 내용은 임상 참고 용입니다. 한의사가 아닌 전문가는 약을 시도하지 마라. 도문 내용은 인터넷에서 나온다. 침해가 있으면 저희에게 연락하여 삭제해 주십시오. 사신이나 문장 댓글 구역에 댓글 문의 주세요. 선언: 위의 내용은 인터넷에서 나온 것이며 저작권은 원작자가 소유합니다. 만약 당신의 오리지널 저작권을 침해한다면, 우리에게 알려 주십시오. 우리는 가능한 한 빨리 관련 내용을 삭제할 것입니다.