체질이 허약하고 영양실조, 기혈부족, 비장 결핍과 관련이 있으므로 영양을 강화하고 비타민과 단백질을 늘려야 한다.

예방 및 통제 방법:

1 우선 위장음식에 주의해야 한다: 가장 중요한 예방방법이며 가벼운 환자에게 약물보다 더 효과적인 효과를 받을 수 있다.

규칙적인 식사를 하려면 소화하기 쉽고 기름기가 적은 음식을 먹어야지 너무 배불리 먹어서는 안 된다. 담배, 술, 진한 차, 커피, 자극적인 음식, 차가운 음료와 탄산음료는 금합니다.

자당과 콩, 고구마, 콩 등 가스 발효가 쉬운 음식과 단 음식을 적게 먹는다.

2. 운동에 주의하고, 휴식과 좋은 기분을 유지하고, 너무 서두르지 않도록 주의하세요.