1. 땀을 흘리다: 야외 운동을 할 때 인체는 땀을 많이 흘린다. 수건을 가져가면 제때에 땀을 닦아내고, 몸을 건조하게 유지하며, 땀이 피부 표면에 머물러 피부병을 일으키는 것을 막을 수 있다.

2. 보온: 추운 환경에서 수건으로 손이나 목을 감싸 따뜻하게 유지할 수 있습니다.

3. 음영: 햇빛이 강한 경우 수건으로 눈과 얼굴을 가리고 자외선을 막을 수 있다.

4. 청소: 조건이 허락한다면 수건으로 몸을 청소할 수 있습니다. 특히 강과 호수 등에서 수영을 한 후 수건으로 몸을 말릴 수 있습니다.

5. 응급처치: 야외활동에서 사고가 발생하면 넘어짐, 긁힘 등. 수건으로 간단히 싸매셔도 됩니다.

6. 흡수성: 비 오는 날이나 습도가 높은 곳에서는 수건의 흡수성이 체내의 수분을 빠르게 흡수하는 데 도움이 된다.

휴대용: 수건은 작고 가벼우며 휴대하기 쉽습니다. 야외 운동에 꼭 필요한 아이템 중 하나입니다.