임신 중에 먹는 것을 금지하는 음식 목록에 대하여 임신 중에 이상 반응이 있으면 제때에 치료를 받아야 한다. 이때 임신을 끝내려면 병원에 가야 한다. 보통 임신 2 개월이면 테스트할 수 있습니다. 이상 반응이 있으면 제때에 진료를 받아야 한다. 임신 중에 먹을 수 없는 음식 목록을 소개하겠습니다.

임산부 음식 금지 표 1 임산부 음식 금지:

1, 생콩: 녹두, 렌즈 콩, 붉은 강낭콩, 흰 강낭콩 등 콩류는 신선하거나 가열이 불완전한 경우 중독을 일으킬 수 있다.

2. 생두유: 생콩에는 유독성분이 함유되어 있어 덜 익힌 두유를 먹으면 식중독을 일으킬 수 있다.

카사바: 카사바의 뿌리, 줄기 및 잎에는 독성 물질이 들어 있습니다. 생이나 덜 익힌 카사바를 먹거나 수프를 마시면 중독을 일으킬 수 있으며, 그 독소는 신경마비, 심지어 영구적으로 마비될 수도 있습니다.

4. 발아 감자: 감자 발아 부분의 독소 말미잘은 육질 부분보다 수십 ~ 100 배 높다. 일단 음식을 잘못 먹으면 경미의식 장애와 호흡곤란, 심각한 사람은 심부전과 호흡 중추마비로 사망할 수 있다.

5. 선황화채: 황화채에는 콜히친이 함유되어 있는데, 이 독소는 인두, 위열, 혈뇨 등 중독 증상을 일으킬 수 있다. 먹기 전에 황화채를 삶아 끓인 후 끓인 물로 데친 후 끓여야 한다.

6. 청토마토: 청토마토에는 유독물질인 해바라기, 이런 미숙한 청토마토를 먹으면 입안에 씁쓸함이 있어 식후 메스꺼움, 구토 등 중독 증상이 나타날 수 있어 날것으로 먹는 것이 더 위험하다.

7. 썩은 생강: 썩은 생강은 독성이 강한 황장소를 만들어 낸다. 이 독소를 먹은 사람은 양이 적더라도 간 세포 중독과 트랜스젠더를 일으킬 수 있다.

8. 생죽순: 신선한 죽순에는 천연 독소 시안화물이 함유되어 있어 생식이나 덜 익힌 죽순도 식중독을 일으킬 수 있다.

임산부가 정말로 먹고 싶은 음식에 대해 주저한다면, 의사와 상의하여 전문의에게 자신의 상황에 따라 이 음식을 먹을 수 있는지, 얼마나 자주 먹을 수 있는지 판단하도록 요청하십시오. 일부 음식은 효용 등으로 일부 임산부가 과식하기에 적합하지 않다는 점에 유의해야 한다. 게, 보리 등등. 건강한 임산부가 임신기에 소량의 음식을 먹는다면 너무 걱정할 필요가 없다. 일반적으로 큰 문제는 없을 것이다.

임산부는 신중하게 먹어야 하는 음식:

1. 알로에: 중국식품과학기술연구소에 따르면 임산부가 알로에 주스를 과도하게 마시면 복통, 구토, 대변혈, 심지어 유산까지 일으킬 수 있다고 합니다.

2. 게: 게 맛은 신선하지만 성한은 활혈화화 작용이 있어 임산부에게 좋지 않은 영향을 미치므로 신중하게 먹어야 한다.

3. 율무인: 한약은 율무성이 미끄러워 자궁 평활근에 흥분작용이 있어 자궁 수축을 촉진하고 유산을 유발하므로 주의해서 사용해야 한다고 생각합니다.

4. 쇠비름: 쇠비름성은 매끈하고, 자궁에 뚜렷한 흥분작용이 있어, 자궁 수축 횟수가 증가하고, 강도가 커지며, 유산을 일으키기 쉬우므로 주의해서 사용해야 한다.

6. 살구아몬드: 임신기 태열이 심하기 때문에 일반적으로 출산 전에 담백한 음식을 먹어야 하고, 살구의 열량은 한 번에 살구를 너무 많이 먹으면 화를 낼 수 있으므로 임산부는 신중해야 한다.

7. 갑어: 갑어맛이 짜고, 성한이 강하고, 활혈화화 작용이 강하기 때문에 유산에 어느 정도 해롭기 때문에 임산부는 신중하게 먹는다.

8. 고추: 고추를 적당량 섭취하면 사람들이 전면적인 영양을 얻는 데 도움이 된다. 하지만 고추를 과도하게 먹으면 위장을 자극하고 변비를 일으키며 혈액 흐름을 가속화할 수 있다. 태반 전치부에 속하면 절대 금식해야 한다.

9. 산초, 팔각, 계피, 오향분: 이들은 모두 매운 조미료로 장 수분을 소비하기 쉽고 장 분비가 줄어들어 장 건조와 변비가 발생하므로 임산부는 되도록 적게 먹거나 먹지 말아야 한다.

표 2 임산부가 먹을 수 없는 과일은 무엇입니까?

1, 호손. 많은 임산부들은 임신 후 새콤달콤한 음식을 좋아하고, 때로는 산사나무를 먹고 싶어 한다. 하지만 임산부는 산사나무를 신중하게 먹어야 한다. 산사나무가 자궁 수축을 일으킬 수 있기 때문이다. 특히 습관성 유산, 자연 유산, 위협 유산을 일으키는 임산부는 산사나무를 먹지 않는 것이 좋다. 또 건강한 임산부가 실수로 산사나무를 먹는다면 양이 적다는 것은 문제없다. 양이 많다면, 사고를 피하기 위해 의사를 찾아 몸을 검사하는 것이 가장 좋다.

용안. 용안은 영양이 풍부한 과일이다. 이시진은' 본초강목' 에서 "리치는 가장 비싼 음식이고 계원은 최고의 자원이다" 고 기록하면서 계원의 영양가가 높다는 것을 알 수 있다. 한의학의 관점에서 볼 때, 계원은 이론적으로 태아를 보호하는 역할을 하지만, 여성이 임신한 후 대부분 음허혈이 허술하고 음허가 화를 초래한다. 한의사는 태아가 태어나기 전에 차가워야 한다고 주장하지만 계원은 뜨겁다. 따라서 발생 가능한 사고를 피하기 위해 임산부는 계원을 신중하게 먹어야 한다.

임산부가 먹을 수 없는 음식:

1, 생고기와 덜 익힌 고기

임신 중에는 익지 않은 스테이크, 초밥, 굴, 사시미와 같은 생육류나 가금류를 먹지 않는 것이 좋다. 이들은 세균, 바이러스, 기생충을 많이 함유하고 있을 수 있다.

특히 살모넬라균과 톡소 플라스마 (Toxoplasma gondii) 는 이러한 음식을 먹으면 임산부 설사 위험이 증가하고 유아 감염 및 유산의 위험도 증가합니다.

임신할 때 임산부의 면역체계 기능이 낮아 음식 속 세균과 바이러스에 더 취약해 병에 걸릴 확률이 높다.

이 병균들이 아기에게 직접적인 영향을 미치지는 않을지 모르지만, 이 음식들의 병균들은 심한 구토와 설사, 고열, 심지어 탈수까지 일으킬 수 있다.

이러한 증상은 유산의 위험을 초래할 가능성이 높기 때문에 임산부들은 이러한 병균에 노출되는 것을 피하는 것이 가장 좋다.

2, 식재료의 출처가 불분명하거나, 기한이 지났거나, 비위생적인 식품

노점은 많은 직장인들이 가장 좋아한다. 아침에 가장 좋아하는 것은 버스 정류장 옆에 있는 전병과 손잡전이다. 퇴근 후 길가의 바비큐나 마라탕은 말할 것도 없다. 맛은 더 이상 좋을 수 없다.

그런데 노점은 맛이 좋지만 안전이 보장되지 않아 임산부가 먹으면 설사가 잘 된다.

심한 설사, 특히 일부 세균 감염, 태아에 영향을 미칠 수 있으며, 심지어 태아의 사망까지 초래할 수 있으므로, 임산부는 반드시 길가 노점에 대해 아니오라고 말해야 한다.

이러한 안전하지 않은 음식은 피해야 합니다.

1) 길거리 간식이나 노점상으로부터 안전보장이 없는 직접 먹을 수 있는 음식이나 숙식을 사지 않도록 노력하십시오.

2) 변질, 만료, 곰팡이, 악취, 신선하지 않은 음식을 먹지 않는다.

3) 우유, 요구르트, 식용유 등 식품은 가급적 정규상가의 정규채널에서 구매한다. 이른바' 핸드메이드' 라고 믿지 마세요.

4) 생활에서 흔히 볼 수 있는 안전하고 건강한 음식을 많이 먹고 모르는 나물, 독버섯, 생황화채, 생콩나물, 생콩나물, 생계란 등을 먹지 않는다.

5) 튀김, 달콤함, 팽화, 짠 맛을 먹지 않고 중금속으로 오염된 갑각류 수산물, 조개류는 먹지 않는다.