호박을 먹는 많은 사람들은 여자 스타들이 보통' 신기한 체격' 을 가지고 있다고 생각하지만, 결국 카메라 앞에서는 항상 밝고 화사하다. 그들이 살이 찌더라도, 그들은 곧 살이 빠진다. 일반 여학생들조차도 출산 후 신체 변형이 빨리 회복될 수 있기 때문에, 민중들은 그들의 보양 방법에 대해 여전히 궁금했다.

하지만 솔직히 모든 여자 스타들이' 황금 손가락' 과 같은 것은 아니다. 그들은 어느 정도 스킨케어 다이어트의 작은 문제를 겪게 될 것이다. 부종을 예로 들면, 문제는 매우 크며, 렌즈에 약간의 붓기가 있을 수 있다. 심하면 사람을 10 여 근이나 뚱뚱해 보이게 할 수 있다. 그래서 부종을 어떻게 가는지도 여자 스타들이 매일 상당히 관심을 갖는 화제다.

하지만 많은 여자 스타들이 나름대로의 대응 방법을 가지고 있다. 예를 들어, 치웨이 들은 일어나서 두 손으로 주먹을 쥐고 그녀의 머리 위를 힘껏 두드린다. 좀 단순하고 난폭해 보인다.

하지만 효과를 보면 좀 뚜렷한가요? 전체 사람의 윤곽이 갑자기 훨씬 선명해졌다.

물론, 어떤 여자 스타들의 방식은 더 간단하다. 애교는 사교 플랫폼에서 그녀가 물을 마시고 부종을 제거하는 방법을 공유했다. 좀 우습게 들리지 않나요? 이것은 쓸데없는 말이 아니다. 그녀가 물을 마시고 부종을 제거하는 방법은 사실 매우 신경을 썼고, 영양사들도 그녀를 위해 전문적인 물 마시는 시간표를 제정했다.

아침 7 시부터 저녁 8 시까지 보통 두 시간 동안 한 잔 마시는데, 조수는 출근 카드를 찍는 것처럼 규칙적이고 쉽게 할 수 있을 것 같다고 일깨워 준다.

하지만 애교도 사람마다 일정이 다르기 때문에 그녀의 휴식 시간에 정확히 따를 필요는 없다고 강조했다. 여러분은 자신의 휴식 일정에 따라 조정할 수 있습니다. 일어나는 시간부터 매번 150~200ml 을 마시면 충분합니다. 그리고 그녀는 잠자리에 들기 전에 물을 마시지 말라고 특별히 경고했다. 만약 네가 정말 목이 마르면, 물 몇 모금만 마셔라. 그렇지 않으면 다음날 아침에 깨어나면 부종이 생기기 쉽다.

그녀는 물 일정에 따라 물을 마시면 피부가 좋아졌을 뿐만 아니라 체중도 많이 줄었다고 말했다. 물을 마시면 부종뿐만 아니라 다이어트도 할 수 있을 줄은 몰랐다. 이것은 정말 뜻밖이다 ~ 하지만 애교는 소화력이 약하거나 위궤양이 있는 사람들에게는 영양학자들이 가능한 한 이런 방법을 시도하지 말라고 설명했다.

실제로 블로거는 자료를 뒤적거리다가 모든 소년 스타들이 물을 마시는 방식으로 수종을 완화하고 있다는 것을 발견했다. 통상적인 끓인 물을 마시는 것 외에도 신진대사를 촉진시킬 수 있는 성분을 첨가한다. 예를 들어, 채의림 (WHO) 는 그녀의 다이어트 책' 날씬함을 유지하라' 에서' 연꽃',' 연밥',' 팥국' 을 언급했다. 매일 아침 한 그릇을 마시면 부종을 없애고 마른 얼굴을 돕는다 ~

미녀 수탕은 인터뷰에서 커피, 차, 녹두, 율무 등도 말했다. 모두 감기라서 여자들이 많이 마시기에 적합하지 않다. 하지만 팥은 온보작용이 있을 뿐만 아니라 매일 끓인 물을 넣어 식히면 마시기에 적합하고 이뇨를 통해 부종을 없애고 안색을 더 좋게 한다. 그녀는 매일 1800CC 팥물을 가지고 외출을 하는데, 미녀의 보건 업무가 상당히 잘 되어 있다.

임의신 역시 연예계의 유명한 양생왕이다. 그녀는 붉은 대추구기자계원차를 극력 추천했는데, 맛이 달콤할 뿐만 아니라 비위 보혈과 간명목 등의 효능도 있다. (윌리엄 셰익스피어, 달콤함, 달콤함, 달콤함, 달콤함, 달콤함, 달콤함, 달콤함) 그녀는 당신이 구기자 6 개, 대추 3 개, 계원 2 ~ 3 개, 끓는 물에 넣고 보온병에 넣어 마시라고 건의했습니다. 38 세인 그녀가 여전히 소녀처럼 보이는 것도 놀라운 일이 아닙니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 남녀명언)

36 세의 셰힌영은 매번 카메라 앞에 나타날 때마다 부러운 피부 상태를 가지고 있다. 그녀는 매일 검은콩을 물에 담그고 물을 담그는 비율을 일부러 강조하지 않았다고 말했다. 맛이 담백하기만 하면 그녀는 검은콩 한 숟가락을 넣는다. 그녀는 검은콩이 몸에 좋다고 말했다. 신장, 윤장, 활혈뿐만 아니라 부종도 없앨 수 있다. 그녀의 수수한 아들을 보니, 블로거는 갑자기 검은콩물 한 잔을 마시고 싶었다.

팥 검은콩을 넣는 것 외에도 많은 여자 스타들이 레몬에 물을 담그는 것을 좋아한다. 소셜 플랫폼에서 판빙빙 공유, 그녀는 매일 화이트 워터 대신 레모네이드를 사용합니다. 살이 찌지 않도록 그녀는 꿀을 적게 넣고 레몬 반쪽이나 전체를 조각으로 썰어 냄비에 담갔다. 특히 여름에는 전날 밤 뜨거운 물로 담가 다음날 아침에 마실 수 있다. 레몬은 비타민 C 가 풍부해 미백 효과가 좋다.

그녀가 매일 나누는 블로그를 보세요. 레모네이드는 정말 일상입니다.

매일의 보살핌 덕분에 39 세 소녀는 39 세에 얼굴이 환해졌고, 인테리어 엔터테인먼트의 가치를 담은 천장은 정말 말이 아니다. (윌리엄 셰익스피어, 39 세, 39 세, 39 세, 39 세, 39 세)

여자 스타들이 물을 마시는 이런 스킨케어 방법을 보고 블로거들도 내일부터 물을 의제에 올려 20 세로 돌아갈 수 있는지 확인하고 싶어 한다. 하지만 저는 모든 사람의 체질이 다르고 마시는 음료도 다르다는 것을 상기시켜 드리고 싶습니다. 숙제를 먼저 쓰시길 권합니다 ~