어깨 주변 근육의 만성 무균성 염증은 어깨 관절 주위의 근육통이라면 어깨 주염이라고 할 수 있다. 어깨 보온에 주의하고 휴식을 많이 취하고 단백질 칼슘 콜라겐이 함유된 음식을 많이 먹고 매운 자극적인 음식을 먹지 않고 격렬한 운동을 하지 않는다. 겨자, 버섯, 동물 간, 계란, 곡류 등을 많이 먹는다. 동시에 고추를 치료하든 안 하든 알코올을 만질 수 없다. 과일을 많이 먹다. 망고, 파파야, 멜론, 포도, 오렌지, 파인애플, 바나나, 딸기, 토마토 등. 적당한 체육 단련을 하고, 운동 전에 충분한 준비를 하고, 격렬한 운동을 하지 않는 것이 가장 좋다. 치료를 통해,

일반적으로 미아오 * 아버지 * 양오 등 한약으로 조리하면 어깨 관절 주변염 문제를 빨리 회복할 수 있다. 너에게 도움이 되었으면 좋겠다.