염좌로 인한 붓기 때문에 뜨거운 물에 담가 둘 수 없다. 그렇지 않으면 발을 담그실 수 있습니다. -응?

정맥혈액환류가 막히거나 정맥색전으로 인한 수종이라면 발이나 마사지를 권장하지 않는다. 발을 담그면 혈관이 확장되고 붓기가 심해질 수 있기 때문이다. 정맥이 막히면 발을 담그면 폐색전증의 위험도 높아진다. 소금 함량이 높은 음식을 적게 먹고 오래 앉지 않도록 주의해라. 잠을 잘 때 하체를 살짝 들어 다리를 충분히 이완시켜 혈액 환류를 촉진하는 목적을 달성할 수 있다.

뜨거운 물로 발을 담그는 것은 족욕으로, 한의학 발 치료의 내용 중 하나이며, 흔히 쓰이는 외치법이기도 하다. 뜨거운 물로 발을 담그면 피로를 풀 수 있을 뿐만 아니라 수면에도 도움이 된다. 동시에 물에 한약을 첨가하는 것도 다른 역할을 할 수 있다. 뜨거운 물로 발을 담그면 국부 혈액순환을 개선하고, 추위를 몰아내고, 신진대사를 촉진하고, 결국 보건의 목적을 달성할 수 있다. 적당한 한약으로 발을 담그면 무좀에도 일정한 효능이 있다.

확장 재질:

뜨거운 물에 발을 담그는 이점:

(1) 혈액순환을 촉진한다. 발은 예로부터 인체의 두 번째 심장으로 여겨져 왔다. 양생 이론은 발이 인체 심장에서 가장 멀고 부담이 가장 크다고 생각한다. 그래서 이곳은 혈액순환이 원활하지 못한 것이 가장 쉽다. 의학 기록은 이렇게 알려 줍니다. "발이 있는 사람은 뿌리가 있는 나무와 같고, 뿌리는 먼저 마르고, 늙은 발은 먼저 늙는다." 특히 손발이 차갑다고 자주 느끼는 사람에게는 뜨거운 물로 발을 담그는 것이 좋은 방법이다. -응?

(2) 발의 경혈, 반사 영역 및 경락을 자극합니다. 의학 이론에 따르면 인체의 각 기관과 기관의 발에는 반사 영역, 경혈, 경락이 있다. 많은 사람들이 발 치료를 받았다. 마사지사가 우리의 발을 눌렀을 때, 그것은 통증과 통증을 느낄 것이다. 이 상황은 기본적으로 우리의 해당 반사 영역 내장에 문제가 있음을 보여줍니다.

그래서 우리가 발 마사지를 마쳤을 때, 우리는 온몸이 느긋함을 느꼈다. 한편 사람의 발에는 세 개의 양경 (방광경, 위경, 담경) 의 종점, 세 개의 음경 (비장, 간경, 신장경) 의 출발점을 포함한 여섯 개의 주요 경락이 있다. 그래서 뜨거운 물로 발을 담그는 것은 이 6 대 경락을 자극하는 것과 같다. -응?

(3) 다양한 질병의 치료에 좋은 보조작용을 한다. 사람들은 종종 "부자는 보약을 먹고, 가난한 사람은 발을 담그는 것" 이라고 말하는데, 이는 한의사가 발을 담그는 효능이 크다는 것을 알 수 있다. 특히 현대사회에서는 에어컨의 대량사용과 더불어 냉식을 즐겨 먹는 사람들이 있어 몸이 춥고 습합니다. 한약으로 발을 담그면 체내의 한기 제거를 가속화할 수 있다.

참고 자료:

뜨거운 물 거품 발-Baidu 백과 사전