비장을 어떻게 조절하는가?
비장 결핍 환자는 식생활 조정, 생활방식 개선, 약 사용 등을 통해 조리를 할 수 있다.
1. 다이어트 조정
비장 결핍 환자는 대부분 소화불량이 있어 참마, 무, 동과, 고구마, 셀러리, 붕어, 잠두, 표고버섯 등을 적절히 섭취하고 소화를 촉진하는 동시에 신선한 과일을 많이 먹을 수 있다.
2. 생활 방식 개선
비장 결핍 환자는 평소 규칙적인 휴식을 취하고, 밤을 새거나 과로하지 않도록 해야 하며, 위장 운동을 촉진하기 위해 운동량을 적당히 늘려야 하며, 약물 남용이나 알코올 남용을 피하고, 비장 결핍을 가중시켜 각종 불편 증상을 일으키는 것을 방지해야 한다.
3. 약
비장 결핍 환자는 병세가 심할 때 의사의 지시에 따라 삼릉백술산, 인삼건비환, 보화환, 향사 육군자환 등 중성약을 복용하여 비위를 조절할 수 있다.