녹두는 인체에 매우 유익한 콩이다. 그것은 열을 식히고 해독할 수 있을 뿐만 아니라, 풍부한 레시틴과 다당을 함유하고 있어 사람들의 식욕을 자극하고, 글리세린을 낮추고, 관심병을 예방한다. 녹두에는 소장의 콜레스테롤 흡수를 줄일 수 있는 글로불린이 함유되어 있다. 게다가 녹두는 항 알레르기 작용도 있어 두드러기 환자에게 일정한 치료 효과를 낼 수 있다. 녹두가루의 몇 가지 일반적인 방법을 살펴 보겠습니다.

우선 녹두면완자

식재료: 무 1 개, 녹두가루 200g, 계란 1 개, 기름 적당량, 소금 2g, 오향가루 2g, 생강 30g.

단계:

1. 먼저 흰 무를 3mm 정도 썰어 채 썰어 땡땡이로 썰어주세요.

2. 무를 냄비에 넣고 강말, 소금, 오향가루를 넣고 버무려 잠시 담근 후 계란을 넣는다.

3. 마지막으로 녹두면을 넣고 잘 섞는다. 녹두가루의 사용량은 무의 수분 함량에 따라 다르다. 걸쭉한 덩어리로 조절하면 덩어리가 될 수 있다. 무는 소금을 넣으면 물이 석출되기 때문에 물을 넣을 필요가 없다.

4. 완자를 만들고, 50% 의 뜨거운 기름으로 따뜻하게 튀기고, 튀긴 완자는 직접 먹으면 맛있다. 나는 그것으로 만든 환자탕을 좋아할 것이다.

둘째, 국화 차와 녹두 아이스크림

재료: 녹두가루100g, 중근밀가루100g, 올리브유 20g, 국화차 80g, 설탕 40g.

단계:

1. 밀가루와 녹두가루를 잘 부르고, 큰불이 30 분 동안 쪄서 뜨거울 때 체질을 꺼낸다.

2. 체질한 녹두가루와 밀가루를 섞어 설탕을 넣는다.

3. 올리브유를 넣고 불린 국화차를 잘 섞는다.

4. 반죽 25g 을 잡고 몰드에 넣고 모양을 빼냅니다.

5. 준비한 녹두떡을 랩에 넣고 냉장고에 넣어 잠시 냉장 보관하면 맛이 더 좋아진다.

기교

1. 쪄서 밀가루와 녹두가루는 뜨거울 때 즉시 체질해야 합니다. 만약 그것들이 냉각할 때 덩어리가 된다면, 체질하기가 매우 어려울 것이다.

2. 국화차의 사용량은 밀가루의 흡수율에 따라 조절해야 한다.

3. 특별한 냄새가 없는 기름을 선택합니다.

4. 준비한 녹두떡을 랩에 넣고 냉장고에 넣어 잠시 냉장 보관하면 맛이 더 좋아진다.

셋째, 한국 녹두전

식재료: 녹두면 1 50g, 밀면 30g, 삼겹살 70g, 김치 80g, 기름 적당량, 소금 적당량, 후춧가루 적당량, 홍고추 2 개, 양파1개, 닭고기 약간

단계:

1. 모든 재료를 준비하다. 삼겹살을 냄비에 넣고 물을 넣고 끓인다.

2. 꺼내서 식힌 후 슬라이스해서 준비한다. 녹두면, 밀가루, 김치사, 홍고추, 양파실을 조리대야에 넣는다.

3. 소금, 후춧가루, 닭고기, 적당량의 물을 넣어 배터를 만든다. 솥의 기름이 데워서 배터 한 숟가락을 떠서 작은 떡으로 펴 주세요. 그리고 케이크에 삼겹살과 붉은 고추실을 넣는다. 중소불이 뒤집혀 뒤집히다.

4. 케이크가 약간 누렇게 익어 익으면 한국 고추장을 좀 먹을 수 있다.