바나나 오이 주스는 살을 뺄 수 있다. 100g 바나나당 열량은 89 카드, 100g 오이당 열량은 15 카드입니다. 그것들이 함께 즙을 짜서 사용할 때, 그 안에 들어 있는 대부분의 성분은 물이며, 열량이 낮을 뿐만 아니라 단시간에 강한 포만감을 유지하여 사람의 식사량을 줄일 수 있다. 또한 바나나는 장을 윤택하게 하고 오이는 설탕을 지방으로 바꿀 수 있다. 그것들이 함께 사용될 때, 그들은 즙을 짜낼 수 있다.