변쇼는 공기튀김솥부터 이런 공기튀김솥이 많은 음식을 요리할 수 있다는 것을 발견했다. 만약 친구들이 할 수 없다면, 변쇼가 어떻게 했는지 봅시다.

★ 가족판 구운 생선

변쇼는 인터넷에서 집미 공유 공기프라이팬/오븐 생선구이를 처음 본 것은 아니다. 요즘 정말 참을 수가 없어, 한번 해 보기로 했어! 먹어봐, 먹어봐, 맛있어! 맛을 봐야 얼마나 맛있는지 알 수 있다. 밖에 있는 생선구이집은 더 이상 내 돈을 벌 수 없다! 네가 좋아하는 야채와 내가 가장 좋아하는 곤약모배를 넣어라. 기름도 적고 소금도 적다. 절대적으로 훌륭합니다. 나는 밥 한 끼를 다 먹었다!

★ 연습:

(1) 붕어를 샀는데, 조건부로 농어나 검은 생선 가시를 적게 사서 중간에서 반으로 자르고 파, 생강, 마늘 양념주를 넣고 온몸을 골고루 마사지하고 15 분 동안 가만히 있을 수 있습니다.

② 여분의 양념주를 붓고 절인 파, 생강, 마늘을 공기 프라이팬 바닥에 깔았다. 참, 은종이를 덮는 것을 잊지 마세요. 그렇지 않으면 냄비를 씻는 것이 좀 어려워요. 파 생강 마늘에 생선을 깔고 후춧가루+고춧가루+바비큐 가루+오향가루+기름 2 큰술+조미료 2 큰술+소금과 조미료 적당량, 온몸을 골고루 마사지한다 15 분.

③ 공기 프라이팬을 넣고 180 도 약 15 분 정도 굽고, 뒤집어서 5 분 더 구워주세요.

④ 그리고 채소를 만든다: 냄비에 파를 볶는다. 생강조각+현두반장 2 큰술+샤브샤브 밑재료 한 조각을 볶는다. 자신이 좋아하는 채소를 넣고 거품까지 볶고 끓는 물 한 그릇을 넣으면 냄비가 나온다.

⑤ 마지막에 생선구이를 채소에 깔고 고수와 피망을 뿌려 뜨거운 기름 한 숟가락을 뿌린다.

정말, 아내는 향기롭다. 물고기의 표면은 이미 약간 바삭하게 구워졌지만, 속은 여전히 매우 연하고 즙이 많다. 꼭 사야 할 간식 목록을 들고, 왕. 마라곤약은 모배를 만드는데, 물고기 한 모금과 모배는 정말 잘 어울린다. 나는 단숨에 세 봉지를 다 먹었는데, 각각 착실하고, 포만감이 넘치고, 고기 냄새가 가득했다.

좋아하는 친구는 꼭 해 보세요. 이렇게 먹는 생선구이는 네가 가질 만하다! 배웠어?