생명력 지수의 제시는 사람들이 음식의 영양가를 인식할 수 있는 편리함과 빠른 방법을 제공한다. 대량의 영양학 임상 관찰, 세계 장수향 100 세 노인과 건강한 주민의 음식은 대부분 생명력 지수가 높은 식이구조에 부합한다.

생명력 지수는 식사 구조가 생명력에 미치는 간섭의 정도일 뿐, 얼마나 많은 생명력 에너지를 흡수하는 지수가 아니며, 에너지 지수는 여전히 음식의 에너지 데이터를 사용하면 된다는 점에 유의해야 한다.

따라서 생명력을 높일 수 있는 음식 구조가 반드시 에너지가 충분한 음식이나 영양소가 충분한 음식에 속할 필요는 없다는 것은 주목할 만하다. 이 지수는 식품 생명력의 강약 구조를 평가하여 인체의 장기 식습관이 미치는 영향 (예: 질병 강에게 유리한지 여부, 질병에 대한 저항력을 높이는지 여부) 을 분석하는 것이다.

음식 데이터는 모두' 위장이 건강을 결정한다' 장을 인용한다.