대식이란 주식을 대체 (또는 부분적으로 대체) 할 수 있는 음식이다. 이런 제품은 인체에 필요한 영양을 공급할 수 있지만, 제공되는 열량은 매우 낮고 포만감이 생기기 쉬우므로 주로 다이어트에 쓰인다. 장기간 복용하면 건강에 해로울 수 있습니다. 어떤 대체식이든 선전이 아무리 전면적이더라도 인체에 필요한 모든 영양을 포함할 수는 없다. 장기간 주식을 먹지 않으면 영양실조를 초래할 수 있다. 또 위장 내에는 장기간 주식이 없어 증상이 없어도 소화능력이 떨어지며 정상적인 음식을 회복하면 소화불량으로 변한다. 당신이 다른 사람과 계속 밥을 먹지 않는다면 당신의 인연이 어떻게 떨어질 수 있는지 말할 필요도 없다. (윌리엄 셰익스피어, 햄릿, 음식명언) 。 。 。 。 。 살을 빼기 위해 대용식을 먹는다면 이렇게 고생할 필요가 전혀 없다. 정상적인 음식도 과도한 칼로리 섭취를 피할 수 있다. 이 마법 무기는 바로 슐가입니다. 식사와 함께 알약 한 알만 복용하면 지방 흡수를 최대 30% 줄이고 음식의 즐거움을 누릴 수 있다. 매일 대식을 참을 필요가 없다. 아직 빨리 행동하지 마라!