머리를 빗으면 머리를 매끄럽게 할 뿐만 아니라 좋은 점도 많다. 현대 연구에 따르면 머리는 중추신경계의 소재지이다. 머리를 자주 빗으면 머리의 마찰을 강화하고, 혈관을 소통시키고, 머리의 혈액순환을 개선하고, 머리를 자양하고, 뿌리를 강화하고, 탈모를 예방할 수 있다. 동시에 시력을 향상시키고 두통을 완화시킬 수 있습니다. 또한 머리 혈액순환의 개선은 뇌와 뇌신경의 혈액 공급을 촉진시켜 혈압을 낮추고 뇌출혈을 예방하는 데 도움이 된다. 머리를 빗으면 뇌를 건강하게 하고, 피로를 풀고, 뇌의 노화를 방지하고, 뇌의 노화를 늦출 수 있다.

머리를 빗는 데 이렇게 많은 이점이 있으니, 너는 기다릴 수 없이 해보고 싶니? 조급해하지 마라, 그래도 머리를 제대로 빗는 방법을 봐야 한다. 그렇지 않으면 탈모를 일으킬 수도 있다.

1. 머리를 빗는 도구

손으로 머리를 빗으면 손가락으로 손가락을 긁어서 손끝과 손톱에 힘을 주면 두피를 다칠 수 있다. 물론 너는 보통 빗으로 머리를 빗는다. 너는 너무 딱딱하지도 부드럽지도 않은 빗을 선택해야 한다. 굳으면 두피를 다칠 수 있다. 부드러워지면 소용이 없다. 플라스틱 빗을 쓰지 마라, 정전기가 생기기 쉽다.

머리를 빗다

머리를 빗는 방향은 앞 헤어라인부터 뒤 목 헤어라인까지입니다. 머리 위의 경락 중앙에는 아두 경락이 있고, 중앙선 양쪽에는 약 1 인치 정도 방광경이 있고, 앞두 귀 위에는 담경이 있기 때문이다. 이런 빗질 방향은 건강에 좋다.

머리를 빗다

잠을 잘 못 자면 자기 전에 머리를 빗는 습관을 증가시켜 경락을 소통할 뿐만 아니라 번잡한 생각을 달래 기분을 평온하게 하고 잠을 잘 수 있게 한다. 물론 걱정거리가 없는 사람은 밤에 머리를 빗어도 쉽게 흥분할 수 있다. 보통 우리가 아침에 머리를 빗는 것은 우리를 상쾌하게 한다.

또한, 머리를 적당히 빗고, 너무 힘을 쓰지 마세요. 이렇게 하면 머리카락이 부러질 뿐만 아니라, 모낭도 손상되어 모발 건강에 좋지 않을 수 있습니다. (데이비드 아셀, Northern Exposure (미국 TV 드라마), 건강명언) 머리를 빗는 것은 사소한 일이지만, 대학도 물어본 적이 있는데, 지금 너와 나는 모두 정확한 머리를 빗는 방법을 터득한 사람이다.