하얀 피부는 많은 여성들의 추구다. 미백을 하려면 많은 노력이 필요하다. 특히 피부 자체가 비교적 어두운 사람들에게는 미백을 하려면 안팎에서 약간의 일을 해야 하고, 미백 방법은 여러 가지가 있다. 그렇다면 빠른 미백 방법은 무엇일까? 빨리 미백할 수 있는 방법이 있나요? 여러분께 소개하겠습니다.

1, 우유찜질 얼굴

화장면이나 깨끗한 코팅지에 우유를 붓고 얼굴을 바르고 10 분 정도 버티며 팩을 제거하고 얼굴을 깨끗이 씻고 보습크림을 바르면 얼굴이 눈에 띄게 하얗게 되는 것을 볼 수 있다

2, 알로에 오이 미백

작은 알로에 잎을 취소하고 가시를 제거한 후 오이와 함께 착즙기 같은 펄프를 짜낸 다음 진주가루와 적당량의 밀가루를 넣어 골고루 섞는다. 얼굴에 바르고, 빨리 마르면 제거하고, 얼굴을 깨끗이 씻고, 얼굴에 보습수를 찍으면 얼굴이 눈에 띄게 하얗게 변하는 것을 볼 수 있다.

3, 율무 은이미백

율무와 은이를 함께 끓인 후 율무를 먼저 넣고 익으면 은이를 넣는다. 솥에서 나올 때 자신의 입맛에 따라 적당량의 꿀을 넣어 아침저녁으로 마시면 된다.

4, 진주가루 미백

진주가루는 공인된 미백 제품 중 하나로 진주가루로 얼굴을 바르면 피부를 촉촉하게 할 수 있다. 진주가루와 갈아낸 비타민 E 를 섞어 그릇에 넣고 생수로 반죽하는 것이 구체적 방법이다. 그 드레싱으로 20 분 후에 떼어내면 얼굴을 깨끗이 씻으면 얼굴 단백질이 하얗고 연하다는 것을 알 수 있다.

5, 백초와 글리세린 미백

백초를 글리세린 2: 1 과 섞어 아침저녁마다 화장에 찍어 피부를 닦아내면 피부색반이 줄고 붉고 윤기가 나는 것을 느낄 수 있다. 손발과 팔다리를 닦을 수도 있고, 같은 효과가 있다.

6, 토마토, 꿀 미백

토마토를 착즙기로 짜서 펄프와 꿀을 반죽에 휘저었다. 저녁에는 얼굴, 몸을 닦으면 미백 역할을 한다. 이 방법은 색반에도 좋은 효능이 있다.

7, 야채 주스 미백

오이, 키위, 셀러리 등 비타민 c 가 풍부한 음식을 펄프로 만들어 먹으면 비타민 c 를 보충할 수 있어 미백 효과도 있고 다이어트 효과도 있다.

8, 미백 음식 추천

1, 인삼설귀 수프

인삼 10g, 설귀 25g, 계란 1 개, 꿀 적당량.

접근 방식: 인삼, 눈귀를 미리 담그고 계란을 삶아 껍질을 벗기고 준비한다. 그런 다음 준비한 재료를 함께 물을 넣고 약한 불로 3 시간 동안 찜한 뒤 꿀을 넣어 간을 맞추면 된다.

효능: 인삼, 눈귀에는 모두 사포닌류, 비타민, 아미노산 등의 물질이 함유되어 있어 피부의 신진대사를 효과적으로 개선할 수 있다. 설귀의 활성 물질은 또한 흑색소침착과 피부 표면을 억제하는 데 도움이 되며, 피부가 매끄럽고 하얗고 부드러운 상태를 유지할 수 있게 해준다.

2, 대추돼지죽

원료: 인삼, 대추는 각각 10g, 마, 마른 돼지고기는 각각 50g, 샤오미는 100g 입니다.

방법: 익은 고기를 썰어 마, 대추, 좁쌀과 함께 끓여 죽을 만든다. 또 인삼을 썰어 물로 20 분간 볶은 뒤 인삼물을 죽에 넣어 먹으면 된다.

효능: 양혈익기, 환색풍근의 효능이 있다. 몸의 원기가 부족하여 생긴 안색이 칙칙한 황색에 좋은 컨디셔닝 작용이 있다.

3, 오렌지 달콤한 주스

원료: 귤 3 개, 당근 1 개.

연습: 귤과 당근을 깨끗이 씻은 후 귤은 껍질을 벗기고 작은 잎으로 갈아서 즙을 내고 당근도 즙을 짜낸다. 당근 주스와 오렌지 주스를 골고루 섞으면 됩니다.

효능: 귤에는 비타민 c 가 풍부한데, 특히 그 안에 들어 있는 셀레늄은 항산화, 멜라닌에 대항하여 피부 미백을 돕는다. 당근에는 비타민 A 가 풍부해 매력적인 피부에도 효과적이다.

4, 참깨 설탕 페이스트

원료: 참깨, 설탕 적당량.

방법: 참깨를 먼저 볶은 후 설탕과 함께 공이를 찧고 병을 담아 준비한다. 그런 다음 매번 적당량의 끓인 물을 타서 복용하면 된다.

효능: 참깨에는 주안미용을 연장할 수 있는 비타민 e, 비타민 a 등의 성분이 들어 있어 피부를 효과적으로 윤택하게 하고 미백 양안을 할 수 있다.

5, 꿀 들깨

원료: 꿀, 들깨 각 적당량.

방법: 꿀과 들깨를 섞어서 음료수를 만들면 된다.

효능: 비타민 C 와 비타민 A, 그리고 차분한 신경, 아름다운 피부를 가진 성분이 들어 있어 피부를 촉촉하게 하고 피부를 하얗게 하는 음료를 자주 마신다.

6, 연밥 용안탕

재료: 연밥, 실실 각각 30g, 율무 50g, 용안육 8g, 꿀 적당량.

연습: 위에 5 가지 재료를 적당량의 물을 넣고 작은 불로 1 시간 동안 끓이면 되고, 적당량의 꿀을 넣어 간을 하면 된다.

효능: 용안육은 기혈을 크게 보충할 수 있고, 실제로 미용에 필요한 비타민 a, 비타민 c 를 함유하고 있으며, 꿀을 첨가하면 피부세포의 성장과 신진대사를 자극할 수 있다. 얼굴 주름을 줄이고, 얼굴 피부를 희게 윤활하는 효능이 있다.