봄이 대지에 돌아오니 만물이 소생하고 인체는 자연과 마찬가지로 편안한 상태에 있다. 이때 재스민, 계화 등 화차를 마셔야 한다. 화차 성온, 봄에 화차를 마시면 긴 겨울에 인체에 쌓인 한기가 발산되어 인체의 모발 성장을 촉진할 수 있다. 화차는 향기가 짙고, 향기는 부럽지 않고, 시원하고 탁하지 않아, 사람을 상쾌하게 하고, 춘곤을 없애고, 인체의 기능 효율을 높인다.

여름에 녹차를 마시다

여름의 뜨거운 태양이 무더운 무더위, 무더위, 사람이 땀을 많이 흘려 체액이 많이 소모된다. 이때 용정, 모봉, 벽라춘 등 녹차를 마셔야 한다. 녹차 맛은 약간 씁쓸하여 더위를 식히고, 독을 해독하고, 불을 제거하고, 갈증을 가라앉히고, 생진이 갈증을 가라앉히고, 강심으로 정신을 차리는 작용을 한다. 푸른 잎사귀의 녹차국은 신선하고 상쾌하며 감미롭고 씁쓸하며 비타민 아미노산 미네랄 등 영양성분이 풍부하다. 그것을 마시면 더위를 식히는 역할뿐만 아니라 영양을 증가시키는 역할도 한다.

가을에 녹차를 마셔요

가을의 건조한 날씨는 늘 사람을 목마르게 한다. 우롱차, 철관음 같은 녹차를 마셔야 합니다. 녹차는 성질이 온화하여 홍차와 녹차 사이에 있으며 춥지도 덥지도 않아 가을 기후에 적합하다. 자주 마시면 수분익폐, 생진 윤후, 체내의 여열을 효과적으로 제거하고 진액을 회복시켜 가을 보건에 큰 도움이 된다. 녹차탕은 빛깔이 황금색이고, 외형이 뚱뚱하고 균일하며, 곱슬하고 촘촘하며, 빛깔이 청록색이며, 물질이 풍부하고, 식감이 산뜻하고 달콤합니다.

겨울에 홍차를 마시다

겨울철에는 기온이 낮고 한기가 심하며, 인체의 생리기능이 떨어지고, 양기가 약해지고, 에너지와 영양에 대한 요구가 더 높다. 양생의 방식은 추위를 따뜻하게 하고 항병 능력을 높이는 것보다 더 중요하다. 이때 홍홍, 홍홍 등 홍차와 푸에르, 육보차 등 홍차를 마셔야 한다. 홍차는 맛이 달고 단백질이 풍부하다. 겨울철에 마시면 몸을 보양하고 양기를 기르고 따뜻한 배를 낳아 겨울철 기후에 대한 인체의 적응력을 높일 수 있다.

홍차는 또한 풍부한 단백질을 함유하고 있어 신체의 보충을 강화할 수 있다. 말린 홍차는 검은색이고, 담근 후 잎은 빨간색이고, 수프도 빨간색이다. 순하고 건조하여 우유와 설탕을 첨가할 수 있고, 향기는 변하지 않는다. 또 겨울에는 사람의 식욕이 증가하고 기름진 음식을 많이 먹고 홍차를 마시면 기름기를 없애고 식욕을 자극하며 건강을 유지하는 데 도움이 되며 인체가 자연환경의 변화에 더 잘 적응할 수 있도록 한다. 홍차는 홍차의 효능이 거의 있다. 국화차는 구기자로 우려낼 수 있다. 영지는 하지 않는 것이 좋다.